无糖可乐的危害

 

无糖可乐更容易让人发胖，而且会引发多种疾病，无糖可乐其实是个骗局，它并没有比普通可乐健康，而且对人体还有一定的伤害。

无糖可乐是通过人工甜味剂来实现无糖的，甜味剂能使无糖可乐所含的热量低于含糖的可乐，看似好像喝了不会发胖一样，但其实这仅仅是表面而已。

有研究表明当你喝下无糖可乐之后，甜味会刺激人的味蕾，使得大脑误认为人体已经有摄入糖分，从而发出指令，刺激人的身体，进行脂肪储备模式，这个时候通常会更想吃东西。所以无糖可乐不仅不能帮助减肥，还会让我们变得更胖。

根据以色列和新加坡大学的科学家研究发现，现在市面上无糖产品的人工甜味剂会对人体肠道消化细菌有危害作用。而肥胖症，肠道疾病，甚至老年痴呆症都与肠道消化细菌有关。

无糖可乐就是将可乐中的低糖成分换为代糖的可乐。代糖以产生热量与否，可分为营养性的甜味剂（可产生热量如山梨醇、甘露醇、木糖醇）及非营养性的甜味剂（无热量如甜菊素、蔗糖素、糖精、甜蜜素、阿斯巴甜等）。

很多人以为无糖可乐是很健康的，喝了无糖可乐就不会长胖了，其实这是错误的。