桑葚膏
原料:紫透了的新鲜桑葚1斤、榨汁机、白糖1斤、蜂蜜半斤。
做法:桑葚用淡盐水浸泡清洗干净,加少量水打成浆下入锅中,加糖(防止花青素被氧化)、少量盐大火烧开熬制15分钟,再加入蜂蜜(枣花蜜最好)小火熬稠即可。
功效:滋补肝肾、缓解老年眼花。
出处:健康之路20150605刘眣:眼睛不适巧应对(中)
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原料:紫透了的新鲜桑葚1斤、榨汁机、白糖1斤、蜂蜜半斤。
做法:桑葚用淡盐水浸泡清洗干净,加少量水打成浆下入锅中,加糖(防止花青素被氧化)、少量盐大火烧开熬制15分钟,再加入蜂蜜(枣花蜜最好)小火熬稠即可。
功效:滋补肝肾、缓解老年眼花。
出处:健康之路20150605刘眣:眼睛不适巧应对(中)