五味子的功效与作用-泡水喝

五味子的功效

五味子五味俱全——“酸甘苦辣咸”，五种味道能养五脏，酸养肝、咸入肾，所以五味子具有补益肝肾的功效。

五味子的果皮、果肉、种子的味道都不一样，但以酸味为主。酸味最主要的作用是收敛，五味子的酸味可以收敛神气和汗液，可用于汗出过多、心神涣散、心慌不安、腹泻、小儿尿床等症。特别对于比较虚弱的老年人是一种可以长期用的一种药材。

红酒泡五味子

五味子泡红酒有滋养五脏的作用。

五味子选方收集

生脉散——金·《医学启源》张元素

【配方】麦冬10克、人参10克、五味子6克，加水煎服。

【功效】益气养阴，敛汗生脉。 对于冬季乏力疲倦，头晕心悸，口干多汗等，适宜气阴两虚的人服用。

【适应人群】生脉饮可根据自身体质将人参换成西洋参或党参，非常适合平时亚健康、慢性疲劳的上班族。

养心气代茶饮

【材料】菖蒲、远志、党参、五味子。

【用法】每日一剂滚水泡15分钟代茶饮。

【功效】强心益气。

【来源】中医看有心无力和有力无心-健康之路20170208