一公斤等于两斤,所以55.9公斤是111.8斤的体重,此外1公斤还等于1千克,也是55.9千克的体重。
如果是女生的身高在150厘米以上,这样的体重算是标准型或偏瘦型的体重,一般女生的身高(厘米)减去100等于标准体重(千克);而男生则有些偏瘦了,一般男生是身高(厘米)减去105等于标准体重(千克)。
其实,标准体重并没有那么重要,因为不同的人骨架大小是不一样的,所以同样的身高和体重,在不同的人身上,会出现完全不一样的感觉,有的人会显得稍胖一些,而有的人却会显得比较瘦,所以,这个公式也不是判断人胖瘦的唯一标准,在百分之二十以内上下浮动,也算是比较标准的体重了。
如果个子很高,这样的体重可能有些偏瘦了,要多吃饭,少挑食,加强锻炼,才能保证身体健康,可以多补充一些高蛋白和脂肪,争取早日胖起来,其实身材过于纤细,也不一定好看,身体健康要始终排在第一位。
如果个子在150厘米以下了,这种体重是差不多标准的体重,但是体重并不能衡量一个人身材的好坏,在日常还是需要加强锻炼,使得身材匀称,没有个别部位的偏胖或者偏瘦,维持健康而有活力的好身材。