第一次戴隐形眼镜戴不进去

 将镜片放在右手食指指腹上，左手食指或中指向上拉开上睑，右手中指拉开下睑，眼向前方看，或向下方看，右手食指将镜片戴在角膜上。

由于软性隐形眼镜较大，需要充分开大睑裂。若镜片非常薄，常会沾在手指上，或失去原形，不能顺利戴上，食指要稍微干燥，也让镜片稍许干些，稍变硬后，再戴较为容易。第一次戴都是比较害怕的，需要克服一下心理障碍，熟练之后就容易的多。

注意事项：

1.配戴之前，确保自己的指甲剪短，自己的眼睛是湿润的，而且手指要用肥皂洗干净并风干，否则镜片吸附在手指上是很难戴上的。

2.配戴之前，要仔细检查镜片是否有破损或者污物，如果有破损是不可以配戴的，如果有污物，必须清洁后才可以配戴。

3.配戴隐形眼镜期间不可以用洗面奶等产品，防止进入眼中。

4.隐形眼镜不宜配戴时间太长，晚上睡觉期间要记得摘下来，不然会造成眼部缺氧，损害眼睛。

5.在摘下眼镜之前，需要对手部进行清洁消毒，避免细菌和污物进入眼中。