18岁以后身高爆长

影响身高的因素有很多，18岁以后身高爆长，可能是受到了如遗传、营养、体育运动、内分泌、性成熟早晚、医学进步等各方面的影响。

从遗传上来看，18岁以后身高爆长可能与父母的身高有关，因为人体从一个幼小的胎儿发育成一个体格健壮的个体，均受遗传基因的控制，像体长的遗传对女儿的影响更大，遗传力高达0.85-0.92，对于儿子的遗传影响也高达0.75-0.92，男生的身高最高只有25%的几率、女生的身高最高仅有15%的几率是取决于后天的其它因素，数据证明，遗传对于子女的身高影响很大。

从营养和内分泌上来看，18岁以后身高爆长，可能与这个阶段的营养物质充足、睡眠质量高有关。因为如果食物能够提供人体所需的8种氨基酸，就能加速蛋白质的合成，有助于全身各组织器官的生长发育，特别是骨骼和骼软骨的生长发育；而睡眠充足时，性激素和黄体化激素的分泌会很旺盛，生长激素会使四肢骨骼增长，而雄性激素则使骨骼增粗，更结实。

从性成熟早晚上来看，18岁以后身高爆长可能是因为性晚熟，因为性成熟年龄的早晚会影响急速成长的身高。一般是急速成长现象发生较早的人，较快达到终止点；较晚发生的，也较晚达到终止点，当性早熟的人不再长高时，性晚熟的人却还在长高，因此，性晚熟的人就比较高。