五指毛桃的功效与作用及食用方法 五指毛桃有什么功效如何吃

1、五指毛桃本身属于中草药，从中医角度来说性平、味甘辛，就一定得补脾补肾、利水渗湿、强骨舒筋的功效。对于一些阴虚盗汗、风湿类风湿或者是脾虚湿盛等症状，有很好的抑制作用。

2、因为本身有行气解郁的功效，所以对于一些更年期女性少量使用可以有效的改善心烦意乱的情况，可以抑制更年期综合症。但是需要注意吃五指毛桃本身也有一定的副作用，有可能会刺激胃粘膜形成胃痛，所以建议最好少量食用。