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大腿围怎么量(腿长从哪里开始量图解)

怎样才算身材比例好呢?

咱用数值说话!

今天小荒从女生和男生两个角度,来说说这8个指标~

快来看看你是怎么样的身材比例啦!

回答之前小荒想跟大家说:

不论怎么样的身材都是特别的,

一切审美的基础是健康!

WildFieldHealth|如何判断身材比例好不好?

今日目录

1、女生最佳身材比例

2、男生最佳身材比例

判断身材比例的常用指标:

1、身高体重比例

2、三围比例

3、头身比例

4、腿身比例

5、大小腿长比例

6、身高腿围比例

7、肩臀宽比例

8、肩宽、髂宽、髋宽比例

WildFieldHealth|如何判断身材比例好不好?

靓仔靓女们来对号入座看看你的身材比例是怎样的啦~

1、女生最佳身材比例

(1)身高体重比例

BMI=体重(kg)÷身高²(m)

亚洲女性平均为20.77,欧美女性平均为23.39。

WildFieldHealth|如何判断身材比例好不好?

(2)三围比例(三围指数

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