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家政女皇20150519爱生气太强势二郎腿会伤肝

以下内容为河北卫视家政女皇节20150519期节目视频及要点内容,本期养生主题《爱生气太强势二郎腿都会伤肝脏》。养生讲述专家:元瑜伽创始人——迷罗。主持人:方琼、程成。

观察大鱼际发现心脏隐患

专家提示:当心脏没有不适症状时,用心电图检查有时会遗漏隐患。手掌最高的位置时大鱼际,按压大鱼际,如果能迅速回弹病恢复红润说明心脏很健康;如果按下去很松弛、松软、有坑或者红润度恢复慢说明心脏功能很弱。

观察大鱼际发现心脏隐患

舒畅心经,绕腕舞花手

学鹤走百步养心又健体

按压少府穴,保养心脏还诊病