美食原料
榛子仁30克，枸杞子15克，粳米50克。
美食做法
先将榛子仁捣碎，然后与枸杞子一同加水煎汁，去渣后与粳米一同用文火熬成粥即成。
美食特色
养肝益肾，明目丰肌。每日1剂，早晚空腹服食。适用于体虚、视昏等。
出处
网络收集
榛子杞子粥
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榛子仁30克，枸杞子15克，粳米50克。
先将榛子仁捣碎，然后与枸杞子一同加水煎汁，去渣后与粳米一同用文火熬成粥即成。
养肝益肾，明目丰肌。每日1剂，早晚空腹服食。适用于体虚、视昏等。
网络收集
榛子杞子粥
