据1971年考古发现,早在新石器时代巴楚之祖便在此繁衍生息。《东湖县志》记载,汉代孝子姜诗(二十四孝之“涌泉跃鲤”的主人公)曾居住在今孝子岩旁;《湖广通志》记载,在今磨基山处,晋代炼丹家葛雅川(葛洪)在此结庐隐居,冶炼仙丹。
解放前,点军大都属原宜昌县辖区。
解放后,点军区域行政机构变动频繁。
1950年8月,卷桥河西安安庙和五龙一带为两个行政村,时属宜昌市郊区人民政府。
1951年,这两个行政村又隶属于原宜昌县黄洲乡。
1953年,郊区政府扩大为5个乡,将原五龙、安安庙组建为安龙乡。
1958年8月市郊在河西点军、艾家、安龙三个乡的基础上成立点军公社,下辖点军、艾家、紫阳三个管理区。
1960年,市郊五龙、十里红两个大队组成十里红公社。
1970年,范家湖、穆家店两个大队划入宜昌市与十里红公社合并,建立点军公社。
1984年,点军公社改名为点军乡。
1984年,联棚乡划入宜昌市。
1986年12月13日,经国务院批准设立宜昌市点军区,下设点军乡、联棚乡、朱市街街道办事处。
2000年,点军区辖1个街道、2个乡:朱市街道、点军乡、联棚乡。
2001年3月22日,国务院批准将原宜昌县的土城乡、桥边镇、艾家镇划归宜昌市点军区管辖。
2002年,点军区撤销点军乡、设立点军街道办事处。