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桔子吃多了会怎么样 桔子吃多了有什么后果

桔子吃多了会怎么样 桔子吃多了有什么后果

1、皮肤黄染,由于橘子中含有大量的胡萝卜素,短期内摄入过多,导致血液中胡萝卜素浓度过高,肝脏无法完全分解,就会沉积在皮肤和黏膜表面,出现皮肤发黄,代谢干净之后,皮肤颜色恢复正常。

2、橘子中含有丰富的维生素C,摄入过多,会使体内草酸增加,引起泌尿系统结石。

3、桔子中糖分高,吃的多会引起上火的症状。