1. 篮球1对1单挑
1、比赛开始。比赛开始前应由防守队员持球并发球,防守队员应当以击地传球的方式(最有利接球方发起进攻的方式)将球传给进攻队员;这个动作表示防守方已经做好准备,比赛可以开始。
2、比赛过程。一对一单挑,模拟的是赛场上的真实情景,所以,在单挑过程中应该遵守一般的篮球比赛规则。在未犯规及违例的情况之下,进攻方投篮命中视为进攻得分,比赛进入下一轮。在未犯规及违例的情况之下,防守方断球并获得球权或者将球破坏出界以及进攻方出手投篮未中时均视为防守成功,本次进攻被终结,此时双方应交换攻防角色并在起始位置重新开球。
3、犯规违例。防守队员在比赛中犯规导致进攻失败时,记防守犯规一次并回到起始位置重新发球。防守队员在比赛中犯规但进攻队员仍继续进攻时,记防守犯规一次并继续比赛直至本次进攻得分或防守成功防守队员在一次进攻中(即双方攻守角色未发生变化时)连续五次犯规或者恶意严重侵人应当视作进攻得分,比赛进入下一轮。
2. 篮球一对一单挑比赛规则
先点球(不进则对方拿球)看谁先拿球，拿球后只能出手一次，不可抢板，被盖和被断都结束拿球，出手进球后可延续拿球直到不进或结束比赛。跟平常打篮球没有什么不同，唯一的区别就是如果你进球了就由对方开球，也就是换发球!一般是5个球一局，没有什么不同的，我们一般都是打做俯卧撑的呵呵!补充:没有，一次进攻，不管是抢到篮板或者是别的什么的，只要没进就换发球!
3. 篮球1对1单挑规则150字
1、场地为篮球场半场， 比赛队员为一方三人，整场比赛可替换2次。
2、比赛时间为10分钟，最后一分钟停表，结束后得分高的一方获胜。
3、三分线外投进一球算2分，三分线内投进一球算1分。
4、一方犯规3次，从第4次开始罚球，只罚1次，罚进记1分。
5、一般犯规没有超过3次，由被犯规的一方发界外球，进攻必须由中场开始，且该球员必须双脚均位于中圈内。
6、比赛开始通过猜硬币决定进攻一方
4. 篮球1对1单挑时,进攻方站在三分线外,防守方该不该抢球
对方投丢后你抢到篮板，或者断掉对方的球，都必须出三分线后才能再次组织进攻、投篮
5. 篮球1对1单挑最刺激的方式
篮球单挑有十个打法，每一个练得熟练了，都是绝招。
第一，突然起跳投篮。这个在于突然性，之前做一些任意的假动作迷惑对方即可。
第二，快速突破上篮。一个在于快速，不然突破没有威胁，大多数的后卫都会这一招，不过不建议使用街球式的打法，不然容易起冲突。
第三，假突急停跳投。这个在于把突破变成了虚晃一招，基本都可以弄出空间进行投篮。
第四，直接起跳投篮。关键是只要对方起跳封盖的最高点没有超过自己起跳投篮最高点，都可以使用。
第五，行进间抛投。这个打法会让对方感到别扭，因为这个打法属于非常规投篮，对方都没有准备封盖的打算而你就出手了。
第六，后仰跳投。这个虽然很难防守，但是需要一定的腰腹力量，不然会使得投篮不稳定。
第七，勾手投篮。勾手投篮是最让人抓狂的打法，除非对方身高高出自己很多，不然对方没有办法封盖。
第八，梦幻脚步。精髓在于一连串的假动作迷惑对方，以此晃开空间投篮。
第九，打板后自抢篮板球投篮。这个麦迪和科比就使用过，不过这个可能会让对方不高兴。
第十，扣篮。这个可能是最难的，以上九个打法没有身高和弹跳的高要求，这一个却是有的，也是最有观赏性的。
6. 篮球1对1单挑谁更有利
1、比赛开始。比赛开始前应由防守队员持球并发球,防守队员应当以击地传球的方式(最有利接球方发起进攻的方式)将球传给进攻队员;这个动作表示防守方已经做好准备,比赛可以开始。
2、比赛过程。一对一单挑,模拟的是赛场上的真实情景,所以,在单挑过程中应该遵守一般的篮球比赛规则。在未犯规及违例的情况之下,进攻方投篮命中视为进攻得分,比赛进入下一轮。在未犯规及违例的情况之下,防守方断球并获得球权或者将球破坏出界以及进攻方出手投篮未中时均视为防守成功,本次进攻被终结,此时双方应交换攻防角色并在起始位置重新开球。
3、犯规违例。防守队员在比赛中犯规导致进攻失败时,记防守犯规一次并回到起始位置重新发球。防守队员在比赛中犯规但进攻队员仍继续进攻时,记防守犯规一次并继续比赛直至本次进攻得分或防守成功防守队员在一次进攻中(即双方攻守角色未发生变化时)连续五次犯规或者恶意严重侵人应当视作进攻得分,比赛进入下一轮。
7. 篮球一对一单挑
看是大型还是小型，然后场地选择。
确定了以后，首先要制定规程，说白了这就是一个发规则和邀请函的事情，规程主要包括竞赛名称、目的、任务、日期、地点、参加单位及人数限定、参赛者资格、报名及报到日期等等。
第二步，确定比赛方案，安排比赛日程，聘请裁判，举办比赛，如果没有明确方案，就会很困难。
第三步，进行宣传推广，这里可以找篮球爱好者，公众号，直播等等的。
第四步，编印秩序册
确定好日程之后就会将与比赛有关的文件、组织机构、参赛运动员、竞赛日程及成绩登记表编印成册，在开赛前发至各个单位。
第五步，实施比赛
做好准备工作之后就会准备着手比赛的事情了，然后由主办方和裁判长，按照比赛的日程通过安排裁判员实施比赛。
最后一步，决出比赛名称及颁发奖品
比赛结束后就会根据各个运动员的成绩来颁布奖品，然后由主办方进行致辞，颁发证书和奖金等等。
总结一下，有三大步骤。
1、规程主要包括竞赛名称、目的、任务、日期、地点、参加单位及人数限定、参赛者资格、报名及报到日期等等。
2、做好准备工作之后就会准备着手比赛的事情了，然后由主办方和裁判长，按照比赛的日程通过安排裁判员实施比赛。
3、比赛结束后就会根据各个运动员的成绩来颁布奖品，然后由主办方进行致辞，颁发证书和奖金等等。
