1. 中药瘪桃干的功效与作用点
食用方法 泡水 准备好80度左右的温水,将瘪桃干放入温水中,加入少许蜂蜜即可食用。
2. 扁桃仁的功效与作用点
扁桃仁不是杏仁。扁桃仁和杏仁之间的区别还是非常大的。 主要体现在外形以及食用价值这两个方面。
扁桃仁外形长得比较娇小，而且是椭圆形的，杏仁长得比较长，且壳子比较松软，更容易剥壳。 扁桃仁具有生津止渴，清凉去火的功效，而且含有大量的蛋白质和钙质。 杏仁含有大量的维生素a，口感比较稚嫩，有着养胃去火，疏通肠道的功效，对于一些肠胃的不好的人来说，可以多吃一些杏仁。
3. 干瘪桃子的功效
因为水果放长了，它的水分就会被流失，蒸发掉了，所以会变干。所有的水果都是需要有一个水分去维持它的新鲜度，如果在天气炎热，高温的情况之下，水果时间长期放置，暴露在空气底下，那么水果就会慢慢的流失掉水分，从而慢慢变得干瘪。您可以把它放进冰箱进行保鲜，就可以长时间保存。
4. 瘪桃干的功效与作用及禁忌症用量
瘪，多音字：
1、biē，用于“瘪三(上海人称城市中无正当职业而以乞讨或偷窃为生的游民)”。
2、biě，物体表面凹下去，不饱满，如“瘪谷”“干瘪”“车带瘪了”。
3、词语释义
（1）biē
瘪三：方言，上海人称城市中无正当职业而以乞讨或偷窃为生的流氓游民。
同“憋”。闷(在心里) [hold back]
既然要钱，为什么不说明，叫我瘪了两三个月呢？——《官场现形记》
（2）biě
形容词
瘪子：a.指处境窘迫，如“作(zuō)瘪瘪”；b.方言，秕子。
不饱满、凹下：瘪壳。瘪瘦。瘪窳。干瘪。瘪谷。瘪花生。瘪桃干(中药名)。瘪螺痧(中医指霍乱一类的病)。
泄了气的——主要用于充气轮胎[flat]。如：车胎瘪了。
（3）名词
贵州黔东南侗族美食，一种牛羊肉的烹制方式：牛瘪，羊瘪。
（4）动词
因长腐肉而消耗或消瘦[slough away]。如:溃烂使乳房瘪了(痔疮的一种)。
引申为气馁[become dejected]。
他先还强，看见我是三分局的，他瘪了。——张天翼《夏夜梦》
5. 干瘪桃子中药有副作用吗
桃子和苹果干瘪是由于水果中的水分溢出变为水蒸气，导致水果严重缩水。只要外皮没有腐烂这样的水果是可以吃的，而且口感更加酸甜可口。
吃水果的注意事项：
一、每天要坚持1-2份水果：
除了苹果以外，每天吃任何一种水果都是对人体健康都大有裨益。水果含有人体三宝，又称三“素”，即维生素、微量元素(矿物质)、纤维素。这些营养成分不仅促进健康，还能可预防某些癌症和很多疾病，水果中还含有很多其他活性成分，有益于健康和预防疾病。
二、在两餐之间吃：
其实水果是一种零食，最好在两餐之间吃。而如果要减肥的数，可以在进餐前20-40分钟吃一些水果，这样可以防止进餐过多导致的肥胖。水果普遍热量较低，饭前吃水果其中富含的果糖和葡萄糖，可快速被机体吸收，满足机体对能量的紧迫“渴求”，水果内的粗纤维还可让胃部有饱腹感，这样可以减少正餐摄食量。
三、尽可能多吃季节性水果：
目前很多人认为，多吃应季水果，而反季节水果则要少吃，其实，虽然有些反季节性的水果是用一些化学物质催熟、保鲜，对人体尤其是婴幼儿会有一定的负面影响，但许多反季节性水果，并不一定是大棚的产品，其中也有来自南方的产品，甚至是来自国外的产品。比如在海南，一年四季都可以生产蔬菜水果，其实没什么应季问题，其营养价值也未必低于北方的应季产品。因此，只要合理选择，能经常吃水果比不吃水果对健康益处大。
四、不能用水果替代蔬菜或主食：
有人认为吃蔬菜水果不会发胖，因而大吃特吃，甚至用水果代替蔬菜或主食。水果中含有的矿物质和维生素的含量普遍少于蔬菜，而且两种纤维素种类不同。如果不吃蔬菜，只靠水果绝对不足以提供足够的营养素。
此外，多数水果含水分85%以上，蛋白质含量却很低，在1%左右，几乎不含人体必需的脂肪酸，远远不能满足人体对蛋白质和脂肪的需求。所以，水果只可做补充营养物质，不能作为主食。
五、糖分含量高的水果，一次不宜吃太多：
大吃或狂吃含糖分高的水果，一样会使人长胖。因此，最好能够选用每100克水果中含糖量小于10克的水果：比如西瓜、橙子、柚子、桃子、李子、菠萝、草莓、西红柿等，此类水果每100克可提供20-40千卡的能量，如荔枝、龙眼、榴莲等，这些水果不会增加人体过多热量，可适当多吃。而其他含糖量高的水果，就要小心谨慎不要多吃了。
六、根据病情选择合适的水果：
不同的病人吃水果也有讲究。糖尿病人应少吃含糖量较高的香蕉、荔枝、龙眼、大枣等水果，但可选苹果、柑橘、橙子、柚子、西红柿等含糖量中等或较低的水果。
心肌梗死的病人不宜食用苹果、柿子、莲子等含有鞣酸较多的水果，以免产生较强的收敛作用，加重便秘，导致该病的反复发作。
肝炎患者多吃些橘子和鲜枣等含维生素C较多的水果，有利于肝炎的治疗和恢复。
经常大便干燥者，可多吃些桃子、香蕉、橘子等，因这些水果纤维素含量较高，柿子因含大量柿胶，吃多了可加重便秘。
