1. 气血的作用
具有很好的益气养血，宁心安神，健脾固肾，可用于气血不足，脾肾两虚，心神不宁引起的头晕耳鸣，食欲不振，头痛恶心，心悸失眠，腰膝酸软，盗汗的现象，在服用药物的时候，一定不要吃一些辛辣刺激油腻的食物，要多注意休息，注意饮食的清淡。
2. 睡眠充足对气血的作用
气血不足，包括中医所讲的气虚和血虚，而两者相互关联，又容易导致各脏腑机能的衰退，包括容易出现自汗，头晕，耳鸣，精神萎靡，心悸，气短，毛发干枯，面色苍白，失眠，健忘，心悸等症状。
气血的生成，离不开脾胃转化体内水谷精微物质，也包括人体骨髓肾精的补充，气能生血，也能统血，气能行血，血能载气，血为气之母，这些都是气血在各个环节相互关联，密切联系的生理基础。
传统有很多中药有补气血的作用，如黄芪、人参、枸杞子、黄精、白术、茯苓、熟地、当归、阿胶、红枣等，一般常用的中成药如补中益气丸、十全大补丸、八珍丸、归脾丸等。
多数气血亏虚的原因，是因为大小疾病的影响，或者女性生产之后，手术之后，如果加上熬夜操劳，饮食失衡，更容易导致气血亏虚现象的发生，现在很多人因为工作或者生活习惯的原因不爱运动，长期不运动，体内的血液循环不良，机体的机能下降，气血不流通，久而久之会加重气血不足的现象。
所以除了用药物调理之外，注意充足的睡眠，和加强运动，注意饮食调节，照顾好脾胃，是改善气血的基础。
希望以上回答对你有帮助。更多中医科普，点头像关注郑医生，有疑问可以私信……
3. 气血的作用?
用处不大，恢复效果就是说在技能或者特技，药品等等恢复气血滴时候增加点回血量[惊呆]
4. 气血的作用有哪些
血气分析是医学上常用于判断机体是否存在酸碱平衡失调以及缺氧和缺氧程度等的检验手段。
有钱每小时来一次都行，呵呵
5. 乌鸡吃几只有补气血的作用
补气血喝乌鸡汤有不错的功效的，一般乌鸡汤的做法很简单，首先把乌鸡处理干净，不要用乌鸡的内脏，在进行焊水捞出，然后放入一些补血的食材或者是药材，再加入调味料盐，料酒，加入适量的水用大火烧开再转用小火慢炖四五十分钟就可以了，在喝的时候最好是先将表面的油珠去掉，以免太油腻。
