1. 苦莲叶的功效
一般农历5-7月之前采摘效果好，如果太晚荷叶就老了，晒干之后不但颜色不好，而且味道很苦，太嫩的荷叶，不但材料比较浪费，功效也不好。 荷叶茶的功效：
1.促进肠道蠕动，排出毒素 荷叶茶里含有大量纤维，可以促使大肠蠕动，有助排便从而可以清除毒素。荷叶茶比一般高纤食物更有利便的效果，直接解决了便秘的烦恼，因此隆起的小腹就会慢慢地变得平坦。
2.排水利尿，健康消脂 荷叶茶中的芳香族化合物能有效溶解脂肪，化浊去腻防止脂肪积滞体内;维他命B1、C和咖啡因能促进胃液分泌，有助消化与消脂。对于慢性疲劳的压力一族、少喝多动却怎么都瘦不下来的气，滞型肥胖等萃取于荷叶等，更能起到双重瘦身效果。同时还有极佳的利水功效，久坐少动的上班族、容易水肿、脾虚、气虚的MM们，就要多喝荷叶茶了，当体内多余的脂肪和滞留电解液被排出，人自然就会变瘦了。
3.富含茶瘦素，提升代谢 茶瘦素是一种天然的食欲与能量平衡调节途径的蛋白质成分，不添加任何对身体有害的化学成分，不会导致腹泻和腹痛等副作用。茶瘦素的缺失会抑制新陈代谢，降低能量消耗效率，导致肥胖。而喝荷叶茶能补充人体在肠道消耗的茶瘦素，能提高身体新陈代谢，让你变成易瘦体质。
2. 苦莲的功效与作用
中药穿心莲吧，我觉得很苦
3. 苦莲心功效
回答：盛夏时节，我们经常会在藕田、藕塘里看到莲花和莲蓬，那莲蓬里包裹着的就是莲子。
我们日常食用的莲子都是经过加工过的，分为有心和无心的两种：
一）有心的，也叫实心莲子。莲子一粒粒从莲蓬里剥落出来后，再去掉外面的一层硬壳（留种的不能去壳），晒干、保存、上市出售；
二）无心的，也叫空心莲子。在实心莲子中间，还包裹着一粒绿色的莲心，那是莲子的胚胎，是莲花繁育下一代的核心组织。它带有苦味，许多人不喜欢苦味，故而采用人工或机械把莲心去掉，就是空心莲子。
4. 苦莲叶的功效与禁忌
为莲的叶片。来源同莲子。
【别名】莲叶，藕叶，落，蓮叶，荷钱，干荷叶，败荷叶，鲜荷叶，芰荷。
【商品名】荷叶。以色青绿、干燥洁净、完整者为佳。
【处方名】荷叶，莲叶，鲜荷叶，干荷叶，荷叶炭等。
【性昧归经】微苦，凉。归心、肝、胃、脾经。
5. 苦莲子叶的功效
双子叶。判断单双子叶通常看植物叶子的纹路，如果是网状，则是双子叶，如是平行状就是单子叶。
双子叶植物和单子叶植物是被子植物的一种分类。区别是在种子的胚中发育二片子叶还是发育一片子叶，二片的称为双子叶植物，一片的称为单子叶植物。
6. 苦莲叶的功效与主治
荷叶包饭有点苦的原因是荷叶本身就是有点苦
荷叶包饭后，我们吃起来的时候，连荷叶带饭一起吃到口中，再咀嚼的过程中，把何叶中的汁液咀嚼出来，里面有苦涩的汁液，所以我们吃起来有点苦，苦的成分我们身体需要的物质，所以我们适当的吃一些稍微苦的食品，对身体是有好处的
7. 苦瓜莲的功效与作用主治
可以啊！我榨苦瓜汁的时候就是连籽一块榨的，但从没有单独榨过苦瓜籽，苦瓜的功效主要是降血糖，其次是调节血压，减肥的功效不大。
