乳铁的功效和作用是什么意思 | 乳铁蛋白是什么有什么作用

1. 乳铁蛋白是什么有什么作用

看到乳铁蛋白跟铁的时候，很多人都会把这两种物质都搞错，总认为乳铁蛋白和铁是一回事。乳铁蛋白跟铁还是有很大的区别呢，那么究竟乳铁蛋白和铁有什么区别呢？

1.两者是不同的物质

不要看到乳铁蛋白里面含有铁字，认为跟铁质也是一样的，这两种物质是不同的，也不都是补贴的。乳铁蛋白是一种蛋白质，所以作用并不是在补充铁质，而是促进身体里面铁元素的吸收，它只是起到一个运输的作用。而且乳铁蛋白里面并没有铁质。铁元素是有补铁的效果的。

2.乳铁蛋白利于肠胃吸收

另外一方面乳铁蛋白能够促进肠胃吸收，所以适当的摄入乳铁蛋白，就能够避免出现身体不适的症状。一般宝宝喝的奶粉里面都含有乳铁蛋白的成分，给宝宝喝这样的奶粉，就会促进肠道的蠕动，就可以很好避免宝宝消化不良情况发生。

2. 乳铁蛋白百科

乳铁蛋白（lactoferrin，简称LF）是一种铁结合性糖蛋白，1960年首先由Groves从牛乳中分离获得。各种哺乳动物都能产生LF，但其浓度因物种而异。人乳中含量特别丰富，初乳中高达7g／L，常乳中为lg/L。在缺铁母体中LF浓度正常，而在蛋白质营养不良的母体中，LF浓度降低。牛乳中LF含量要比人少得多，初乳中为1g／L，随着泌乳的进行，浓度迅速下降。

LF是一种分泌性蛋白质，它不仅合成于乳腺，在浸润粘膜表面的多数主要分泌液中都可检测到这种蛋白，如唾液、泪液、精液、气管和鼻腔分泌物以及胰液等。LF在猪肠道中的表达部位主要在上段，从十二指肠、空肠到回肠其分泌逐渐降低。血液中的LF来自成熟的中性粒细胞的次级颗粒，一般浓度较低（约20nmol／L），这是因为肝脏能快速清除循环系统中的LF，例如人体每天要清除掉15～25mgLF。

3. 乳铁蛋白有什么功效和作用

乳铁蛋白是一种非血红素铁结合糖蛋白，母乳中的含量最高。牛奶中虽然也含有乳铁蛋白，但仅是微量，而且与人乳乳铁蛋白并不完全一样。

2、乳铁蛋白有很多优点，不仅可以促进铁元素吸收，还有抑制细菌、增强免疫力、帮助建立肠道微生态环境和促进肠道发育的作用。

3、在选择乳铁蛋白产品时，家长要注意以下几点：首先，由于乳铁蛋白的成本高昂，因此宣称含乳铁蛋白，但价格过于低廉的产品，质量可能无法保证；其次要注意区分“蛋白粉”“乳清蛋白”和“乳铁蛋白”之间的差异，关注产品营养成分表是否有明确标注具体的营养成分；最后，产品添加乳铁蛋白，要符合国家规定的添加标准。

4、母乳是乳铁蛋白的最佳来源，我们鼓励家长尽可能母乳喂养，让宝宝更多地享受乳铁蛋白带来的益处。

4. 乳铁蛋白的功效有哪些?适合哪些人群?

乳铁蛋白是母乳中含量丰富的天然成分，而普通婴儿配方奶粉几乎不含这种营养成分，在婴儿配方奶粉中强化乳铁蛋白使营养成分组成接近母乳，对出生婴儿的营养需求和生长发育极其重要。乳铁蛋白适用孕产妇，缺铁性贫血者，免疫力低下者！但是并不适合所有人！例如老年人、体弱多病者在补充乳铁蛋白时最应注意的是，要在补充乳铁蛋白的同时注意其他营养成分的摄入，以全面均衡为理念，补充免疫营养为重点。