以下内容为江苏卫视万家灯火20151027期节目视频及要点内容,本期养生主题是《秋冬巧食蔬》。养生讲述专家:著名养生专家——杨增良。主持人:国粹。
百合的功效
中医认为百合味甘微苦,性平,具有润肺止咳,清心安神,补虚强身的功效。可治疗体虚肺弱、肺结核、咳嗽、咯血等症。
百合的种类
龙芽百合、兰州百合、卷丹百合。
以蔬贴秋膘
【推荐】百合银耳汤。
【组成】百合15克(鲜者加倍),银耳(先发去杂),冰糖适量(或酌加蜂蜜)。
【功效】养阴清肺,润燥止咳、宁心安神。
什么是百合病
百全病是一个中医上的病,西医没有此病名。百合病的病机是由于心肺阴虚内热引起的,很多病症都被划分在百合病的行列里。百合因能治疗百合病而得名。
预防儿童秋季腹泻
引起秋季腹泻的病毒在秋冬季节活性比较强,易感人群主要以小宝宝为主。儿童预防秋季腹泻应做好手的干净卫生、注意隔离、注意饮食卫生。
声明:若涉及版权问题,请联系我们进行删除!谢谢大家!