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正味麦片作用与功效 | 正味麦片营养成分表

1. 正味麦片营养成分表

.....麦片其实卡路里很高哦.是高糖的食品..不如买无糖的麦片粥卡路里比较低

2. 正味麦片营养成分表查询

原料最好为纯燕麦 如果仔细看看“营养麦片”的原料,就会发现其中可以分为两类:一类以小麦、大米、玉米等为主要谷物,另一类以燕麦片为主要谷物。含有一定的钙和铁,还有大量的蛋白质、矿物质、氨基酸、维生素等营养成份。正味麦片更加不用说啦。我早餐都是吃它的。

3. 正味麦片营养成分表图片

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4. 正味营养麦片功效与作用

正味麦片更早,正味麦片始于1983年,维维麦片组建与1992年。

5. 麦片 营养成分表

燕麦中的营养物质含量是很高的。燕麦每百克含蛋白质14克,脂肪7克,碳水化合物68克,维生素E2.3毫克(成品燕麦片),还含较多的维生素B6及钙、磷、铁。

玉米含维生素B1、维生素B6较多。此粥对女性丰乳、减肥有很好的功效,宜多吃。

6. 正味原味营养麦片

1、雅士利正味牛奶高钙营养麦片:多种谷物营养配方,特别添加新西兰全脂奶粉。

2、雅士利正味红枣枸杞燕麦片:含红枣枸杞成分,女士早餐佳选。

3、雅士利正味真果仁燕麦片:5种坚果配方,更多果粒,更有嚼劲。

4、雅士利正味早餐燕麦片:5种坚果配方,特别添加大豆蛋白粉。

5、雅士利正味中老年燕麦片:5种坚果配方,含钙与膳食纤维。

6、雅士利正味核桃高钙燕麦片:5种坚果配方,能嚼到果仁的燕麦片。

7. 正味麦片的成分

将一包麦片放入器皿内,直接加入160毫升水热水 (75-85 °C),搅拌2-3分钟至完全溶解,即可享受健康美味。由于采用天然谷物原材料,所以水温越饿,搅拌时间越长,为最佳。

一般来说,生燕麦片需要煮20-30分钟。生燕麦片最普通的做法是早餐的燕麦片粥:首先,用一只小锅装上足够的水(例如500 ML),把水烧开,再放入燕麦片(例如25克),搅匀,再用微火保持沸腾状态10-15分钟,即可食用。在食用时,可以将另外煮好的牛奶倒在一起吃。

早餐麦片的吃法:

1、即食方法

将40克,约2平匙的麦片(一人分量)加入凉牛奶和酸牛奶即可食用,但口感会有点硬,喜欢脆脆感觉的朋友可以尝试一下;或在前一天晚上用温水浸泡,水量以刚刚过麦片为宜(夏天可放入冰箱冷藏室中),早上食用时直接加入牛奶或者豆浆,还可根据个人的喜好加入适量的酸奶、水果等。

2、煮食方法

将40克,大概2平匙的麦片(1人量)放入120毫升的沸水中,煮到6-10分钟,关火后再等上3分钟左右就可以将牛奶或者豆浆倒入麦片中,当然根据个人的喜好可以加入坚果或者鸡蛋等水果一起食用。

3、微波炉加热法

如果是一人分量同样按照以上方法,将40克,大概2平匙的麦片放入盛有沸水的碗中,沸水盖过营养早餐约4毫米。将碗放入微波炉,高火加热1分半钟,将碗取出,搅拌均匀(此时确保碗中的水高度盖过营养早餐约2毫米)。然后继续高火加热1分半钟后取出碗,加入牛奶等辅料。

8. 什么是原味麦片

原味麦片热量100可在1600千焦左右吧,一餐的话30克左右即可,可以早晚两餐当主食吃的,祝好运。

9. 金味麦片营养成分表

好喝。

金味麦片巧克力味是比较明显的结成块状的,颗粒大小不一,除了麦片上裹着巧克力之外,还会有单独的块状巧克力,视觉上巧克力的含量挺高的:

干吃的口感不错,甜度适中,巧克力口感比较浓郁。

泡牛奶之后,会感觉到部分的巧克力溶于牛奶中,但吃的时候麦片上还是能看到明显的巧克力浆,总体口感不错。

10. 正味麦片百度百科

燕麦更好,燕麦的膳食纤维更多更有饱腹感