以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路20171130期节目视频及要点笔记，本期养生主题《透过故事看生死》。做客专家：北京协和医院老年医学科副主任医师——宁晓红。主要内容：什么是主动告别，临终时刻的处理。
临终故事
父亲入院时，已入秋。
病床上的他经常彻夜无法入睡。
他说：他怕。
我问他怕什么？
他却从没细说。
我只能猜，猜他怕一睡不醒。
所以我总是夜夜推着轮椅上的他，在大半夜里，把整个医院狂遍。
他远远地看着那些意外的急救，不知道在想什么。
我后来才知道，他只乞求一件事。
他想回家，过一个好年。
我们家过年真是大团圆。
老妈从一大早就开始想着晚上那顿团圆饭。
思索着与我同母异父的哥哥姐姐，哥哥妈妈的孩子，孩子的孩子，谁喜欢吃什么。
你一定会觉得，那将必然会是热闹开心的团圆夜晚。
事实上，热闹开心只是偶尔。
而原因，经常是老爸。
老爸16岁被拉去当兵打仗，就再也没有回过老家。
后业终年在外跑船无法回家。
他对家又渴望，又不知道该怎么经营，加上我们家结构复杂，父亲总是觉得，那些非他血源的孩子绝对隐隐怀恨着他这个叔叔。
于是，团圆饭的过程里，谁多说了一句，我妈多费心帮谁准备了一道菜。
老爸那个疙瘩就会过不去，经常就酿成一场大争吵。
也因此，我至今很害怕过年。
老爸入院后，我那些叫他叔叔的哥哥姐姐对他细心地探望陪伴，终于解开了老爸的心结，抚平了他的疙瘩。
所以那三个月，老爸好懊悔。
懊悔于错失了那么多美好的团圆夜。
于是那些他在医院无眠的夜里，常常喃喃着：今年我们要过一个好年。
他辞世时，距离过年仅二十几天。
他心中那个好年，终究未曾发生。
我好遗憾，也好难过。
但重新一想，我又替老爸开心起来。
他在病床上的那些日子，其实天天都是团圆夜。
因为他终于知道，那些他害怕不被爱的原因，早就结成了爱他的果实。
生命终结时
无论是西方人还是中国人，都希望能够在家人的陪伴下完成生命的终结。离世地点（死亡地点）应该共同商讨决定。
……
