菜根的功效,健康有道

以下内容为广东卫视健康有道20131120期节目视频及要点内容，讲述专家：中国人民解放军309医院主任营养师——张晔。主题是《把根留住》。主要内容：大白菜根的功效与作用，葱根的功效与作用，茄子蒂的功效等相关内容，更多详细内容请观看末尾视频。_www.xmybk.com

白菜根的功效

菜根的好处。大白菜根有清热利湿的功效，清热解毒、下火、缓解咽喉疼痛的功效。

白菜有利于缓解咽喉肿痛：将切好的白菜根放入锅内煮约5分钟可清热解毒、下火、缓解咽喉疼痛。

葱根的功效

（不长枝来不生叉，叶子顶上开白花，脑袋睡在地底下，胡子长了一大把——葱）

葱根有什么功效？葱根有散风寒的功效。葱根含有挥发油，可以带着体内寒气。

葱根不适于缓解热伤风症状。

将切好的葱根放入锅内煮约5分钟有散风寒的功效。喝葱根水后建议捂汗。

茄子的功效

茄子蒂有什么功效？茄子蒂有润肠通便得到功效。