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菜根的功效,健康有道

以下内容为广东卫视健康有道20131120期节目视频及要点内容,讲述专家:中国人民解放军309医院主任营养师——张晔。主题是《把根留住》。主要内容:大白菜根的功效与作用,葱根的功效与作用,茄子蒂的功效等相关内容,更多详细内容请观看末尾视频。_www.xmybk.com

白菜根的功效

菜根的好处。大白菜根有清热利湿的功效,清热解毒、下火、缓解咽喉疼痛的功效。

白菜有利于缓解咽喉肿痛:将切好的白菜根放入锅内煮约5分钟可清热解毒、下火、缓解咽喉疼痛。

葱根的功效

(不长枝来不生叉,叶子顶上开白花,脑袋睡在地底下,胡子长了一大把——葱)

葱根有什么功效?葱根有散风寒的功效。葱根含有挥发油,可以带着体内寒气。

葱根不适于缓解热伤风症状。

将切好的葱根放入锅内煮约5分钟有散风寒的功效。喝葱根水后建议捂汗。

茄子的功效

茄子蒂有什么功效?茄子蒂有润肠通便得到功效。