如何预防前列腺炎

在日常生活中我们如何预防前列腺炎？专家给出以下几点建议。

1、倡导大家有一个正确的生活方式，有和谐的生活方式，不要给自己压力，不要因为都市的繁忙影响自己的生活节奏。

2、要有和谐的性生活，不要过频（如：一晚上有几次），也不要过少（如：一个月一次），建议50岁以下的男性一周有2~3次的性生活。

3、要保持个人性生殖器的卫生；

4、不要过度的酗酒、辛辣食物。

以上内容来自广东卫视20131028期健康有道节目视频笔记，详细内容请参考“前列腺炎预防,视频讲解”中的视频讲解。