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如何预防前列腺炎

在日常生活中我们如何预防前列腺炎?专家给出以下几点建议。

1、倡导大家有一个正确的生活方式,有和谐的生活方式,不要给自己压力,不要因为都市的繁忙影响自己的生活节奏。

2、要有和谐的性生活,不要过频(如:一晚上有几次),也不要过少(如:一个月一次),建议50岁以下的男性一周有2~3次的性生活。

3、要保持个人性生殖器的卫生;

4、不要过度的酗酒、辛辣食物。

以上内容来自广东卫视20131028期健康有道节目视频笔记,详细内容请参考“前列腺炎预防,视频讲解”中的视频讲解。