文/宋妈说育儿（原创丨欢迎转载分享）
初次怀孕女性同志总是很懵懂，不知道何时肚子里面就有了小宝宝，更不知道怀了多长时间，预产期在哪一天？
加之疫情期间，外出产检都极其不方便，如何才能深入了解怀孕初期的各种事项，都成了新手爸妈最为担心的问题。
此时此刻，不要着急不要慌，今天就来带大家解析一下怀孕过程中的那些小细节，让你能够准确地判定怀孕时间，然后普及一些孕前期的注意事项，让准妈妈们对胎儿有一个更深层次的了解。
解析一：备孕期间，如何确定自己是否已经怀孕了？
有些女性会觉得，这个问题一点都没有技术含量，怀没怀孕自己还不知道吗？
说实话，还真有这样的人，之前认识一位较为豪放的女同志，身体较为肥胖怀孕6个月自己居然不知情，一直以为自己月经不调。
所以，还是有必要来说一下这个问题的。
● 首先，女性怀孕后的初期表现是“停经”。通常情况下，女性的平均例假周期在28-35天之间，每个月都很有规律。
★ 但是，因为一些因素会导致女性的例假提前或者推迟，只要在7天之内都属于正常现象，如果到了来例假的日子却迟迟没有来，超过正常周期两周，且有过性生活的女性就要考虑是否已经怀孕。
◆ 当然，对于一些月经不调的女性来说，单单凭靠停经显然并不靠谱，我们可以结合早期的“孕反应”来进一步的判断。一般来说，大多数的人怀孕6周左右就会出现早孕反应，比如头晕、贪睡、恶心、呕吐、厌食等现象，常常闻不了刺鼻的油烟味，更喜欢吃一些口味独特（酸、辣）的食物。
这个时候，大家可以用验孕棒对晨尿进行查验，当发现上面有红红的两道杠时，那么恭喜你已经成功晋级为准妈妈了。
解析二：确定怀孕后，如何知道自己怀了多长时间？
确定自己怀孕后，准妈妈们就迫切地想要知道自己怀了多长时间，普通的验孕棒只能看出是否怀孕，却无法得知怀孕的时间。
重要的一点是，孕早期颜色越深代表怀孕的时长越久，怀孕中期随着HCG值的下降，验孕棒就不能作为有效依据了，这并不影响对怀孕时长的判断，先简单了解下怀孕是怎样的一个过程。
第一程：精子和卵子的“相遇结合”
众所周知，女性怀孕的首要条件是排出卵子，然后在这个期间同房，才能让精子有机会和卵子相遇结合，从而形成受精卵发展为胚胎。
对于月经周期较为规律的女性，月经来潮前第14天左右的时间排卵，排卵日的前5天和后4天，连同排卵日加起来共计10天则称之为排卵期，这期间同房受孕的可能会更大。
第二程：受精卵“安营扎寨”
精子和卵子亲密接触后，会融为一体成为受精卵，大约一周的时间，受精卵就会进入到子宫里面“安营扎寨”，以此建立自己的根据地，让自己逐步发育壮大，也将这段过程叫做“受精卵着床”。
第三程：胚胎开始“生根发芽”
同房10天左右的时间后，女性体内就会分泌一种叫做人绒毛膜促性腺激素（HCG），它是检测早孕的重要指标，这时候通过血液或尿液，就能够确定是否怀孕。
