大家都知道吸烟有害健康，但还是有很多人吸烟。即使有些人想戒烟，但尝试戒烟后都失败了。

因为人们已经养成了吸烟的习惯，并且对它产生了依赖，所以很多戒烟的朋友最后都会复吸。即使他们知道这对他们的健康有害，他们仍然不能停止。

那吸烟对身体有哪些影响？

1、引起心脏方面的疾病

长期吸烟会导致血液回流心脏的动脉变得非常狭窄，从而导致血压升高，容易引发心脏病。很多朋友都知道长期吸烟会带来导致心肺功能的下降，呼吸急促，心跳加快.

2、对肺部的损害

经常吸烟的人容易患肺癌，因为烟草中含有大量的致癌物质。我们吸烟时，通常会产生大量的烟雾，这些烟雾会进入我们的肺部和口腔。烟草中的致癌物质会随着烟雾进入我们的口腔黏膜、肺部和导致我们的口腔和肺部出现癌变的现象。

3、对脑部的损害

吸烟会引起多种脑部疾病，减少脑部氧气和血液的循环，导致脑血管出血和闭塞，并导致瘫痪、智力下降和中风。中风的原因是吸烟导致大脑血管痉挛，使血液更容易凝固。吸烟者中风机率较非吸烟人士高出两倍。

4、导致衰老

长期吸入一氧化碳会降低血液中的含氧量，人容易患哮喘，从而减少运动，加速衰老过程。长期吸烟还会导致心脏、脑部器官出现缺氧.

5、对肝脏的损害

吸烟会增加肝脏的负担。经常吸烟会影响肝脏的脂质代谢，使血脂升高，良性胆固醇降低，恶性胆固醇升高。这个原因就是令肝脏的解毒功能增加负担.

6、二手烟“害人害己”

吸烟者不仅危害自身健康，还“间接杀人”，二手烟的危害比一手烟的更大.这是因为被动吸烟者吸入的烟雾中含有许多未完全燃烧的有害物质，吸入肺部后很难排出。

人暴露在二手烟中，烟雾久久不能散去，人相当于反复吸入有害物质！

那戒烟为什么会这么难？

平时没有抽烟习惯的人，偶尔抽几天就会发现自己抽烟上瘾。我很想戒烟，但是我发现并不是我想象的那样。原因是什么？

其实是因为香烟含有一些不健康的物质。当人们遇到这些物质时，身体会逐渐上瘾，这是很多人无法戒烟的重要原因。

为什么吸烟成瘾？

1.尼古丁是烟草中的高成瘾性物质，其成瘾性仅次于海洛因和可卡因。人体一旦吸入尼古丁，可以迅速进入肺部和大脑。尼古丁改变了大脑的一些工作方式，导致吸烟者渴望它，从而导致成瘾。

2.尼古丁的成瘾性使得成年吸烟者很难戒烟。青少年对尼古丁更加敏感，其强烈的成瘾性使得大量青少年逐渐成为日常吸烟者。

3.世界卫生组织明确指出，烟草依赖是一种慢性成瘾性疾病.

总之，吸烟不仅损害自己的健康，还可能影响他人的健康。建议戒烟。

#健康热量计划# #微风计划# #戒烟#

小慢性病【不要排队】医疗专家守护健康；康爱多推出线上【医生问诊】服务，阵容强大，专业广泛；点击下方了解详情，在线咨询医生！

(此处增加了一个小程序，请在今日头条客户端查看)