夏季穿凉鞋非常的透气、通风，脚不容易出汗、有异味，但是如果天气转凉了的话，就要注意脚部的保暖，要开始避免光脚穿凉鞋了。天气明显转凉的时候，我们就要慢慢收掉凉鞋了，特别是白露节气之后，要当心脚部的保暖。
白露后是不建议光脚穿凉鞋的，特别是寒露节气之后就要慢慢收起凉鞋了，避免“寒从足生”。虽然穿凉鞋可以给双脚透气，但是白露之后寒气会慢慢加重，此时穿凉鞋容易导致寒气入侵，双脚着凉。而且秋季天气干燥，穿凉鞋容易导致脚部皮肤干燥皲裂。真要穿凉鞋，一定要先穿袜子再穿凉鞋。
秋季，早晚温差大，多雨。 喜欢赤脚穿凉鞋、凉拖的女性容易着凉，导致子宫和小腹的血液循环不畅，导致月经提前或延迟，甚至痛经。 而且脚离心脏最远，血供最差，脚的脂肪层薄，保暖性差，所以脚底的皮肤温度最低，是极易受寒的。一旦脚部受凉，可反射性地引起上呼吸道粘膜内的毛细血管收缩，导致抵抗力显着下降。 这时，潜伏在鼻咽部的病毒就会利用其虚弱，引起感冒等多种疾病。
1、麻绳鞋底凉鞋容易沾灰尘，但不能用水洗，影响美观。可以用家用吹风机适应冷风挡风玻璃，吹掉麻绳底部周围的灰尘，然后用柔软的小刷子轻轻刷一下。
2、护理皮面或PU底凉鞋时，在皮面涂上相应的鞋油，用软鞋刷轻轻刷匀鞋面，然后用干净的布在皮面上来回轻轻擦拭多次使皮革表面更光亮，更有质感。
3. 避免用水清洗布制凉鞋。如果有轻微的油渍，可以用少量用于餐具和水果的清洁剂清洗，然后用抹布浸水拧干清洗。这会很有帮助。如果布面洗后起泡、分层，可以用80℃左右的熨斗熨烫衣服，用白布盖住鞋面，熨烫5-10秒，基本可以恢复，请不要修补后立即佩戴，因为布中胶水的固化时间需要1小时以上。
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