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柚子清火还是上火 柚子是上火的吗

柚子清火还是上火 柚子是上火的吗

1、吃柚子是可以降火的,因为柚子性寒,可清燥热,清肺、清胃肠,具有清热化痰,开胃消食,解酒等功效。

2、另外柚子中含有生理活性物质橙皮苷、柚皮苷可以降低血液粘稠度,减少血栓形成对脑血管疾病有很好的预防作用,柚子中还含有大量的维生素C,可保持皮肤弹性,抑制黑色素形成,常吃富含维生素C和膳食纤维的柚子可加速机体排毒,美容养颜,还可减肥瘦身。