1、准备用料：虾皮、紫菜、蒜苗末、香菜末、盐适量、鸡精适量、香油适量、十三香少许。
2、调碗料放入切好的香菜和蒜苗沫， 放入少许虾米和紫菜。
3、放入少许盐，鸡精，香油。
4、给碗里倒入适量的热鸡汤。捞进馄饨，开动了。
为什么吃水果也要适量？
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