新手爸妈们最上心的往往都是宝宝的身高、体重等问题，却很少宝宝的口腔健康问题。许多家长可能觉得，宝宝还没有长牙，因此没有必要给宝宝刷牙。但实际上却并非如此，因为不管宝宝有没有长牙，都要注意宝宝的口腔卫生，否则的话，宝宝蛀牙的几率将会大大增加。
可能有家长对宝宝蛀牙这件事情，感到不以为意，毕竟大家都知道，乳牙在换牙过程中会自动脱落，所以很多家长都并不在意宝宝乳牙的清洁问题。但家长要知道的是，等到乳牙完全被替换成恒牙，大概需要6-10年，这是一个漫长的过程，换句话说也就是，如果宝宝的乳牙在换牙阶段被龋坏的话，那么很有可能就会影响进食，继而影响身体的正常发育。而且，那些被龋坏的乳牙，也会影响到恒牙的生长，因为恒牙是从乳牙的牙根里长出来的，一旦炎症扩散的话，恒牙也无法幸免于难。
既然蛀牙的后果这么严重，那么家长应该怎么做，才能够帮助宝宝预防蛀牙呢？一般说来，蛀牙都是源于食物残渣在口腔里分解，继而产生酸性物质和细菌，并腐蚀宝宝的牙齿所导致的。也就是说，预防蛀牙的最好方法就是做好口腔清洁。
1、0-5个月
从宝宝刚出生的时候，家长就应该给宝宝进行口腔护理。虽然说这个阶段的宝宝尚未长牙，但是家长可以用棉签蘸水，来擦拭宝宝的牙床。
2、5～8 个月
这个阶段的宝宝，已经长出了乳牙。家长可以用湿纱布包裹住手指，然后用手指清洁宝宝的牙面。
3、3岁之后
当宝宝长出大部分的乳牙之后，家长就可以教宝宝刷牙了，一般说来，刷牙的频率大概是一天2次，除了刷牙，家长在宝宝进食完毕之后，还可以用牙线帮宝宝剔除相邻两颗牙齿之间的食物残渣。
当然，除了刷牙之外，家长还有其他方法来帮助宝宝预防蛀牙：
1、 涂氟
涂氟预防蛀牙的原理就是，将含氟物涂在牙齿表面，以此来提高牙齿的抗腐蚀能力。当然，涂氟所带来的预防蛀牙效果只有在短期内才见效，如果想要起到较好的效果，建议每隔3-6个月给宝宝涂一次比较好。
2、 窝沟封闭
牙齿的中心，即咀嚼面的窝沟处，因为隐蔽且不易清洁，所以一直都是蛀牙的“高发地”。所谓的窝沟封闭，就是用窝沟封闭剂把窝沟处填平，以此来防止食物残渣残留在内。如果家长想要给孩子做窝沟封闭的话，要等到孩子的牙齿全长出来，且尚未有蛀牙的时候做，效果会比较好。
总的说来，预防蛀牙，比根治蛀牙要简单的多。也就是说，家长应该从小就给孩子培养保护牙齿的意识，并且帮助孩子养成清洁牙齿的好习惯，才能够让孩子免受蛀牙的侵扰。
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