选择您想要缓存的视频，并将您的ios设备连接到电脑。
以iTools为例。双击iTools，选择【应用】，找到【文件共享】，打开其文件系统。
转到/Library/Downloads/av目录，根据编号找到对应的视频。
找到视频并点击它。找到[导出]按钮即可。
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