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糖尿病人合并周围神经病变如何运动

糖尿病合并周围神经病变的人适合做什么运动,要注意什么?因为周围神经病可以使患者产生肢体的疼痛,触觉平衡和部分的感知能力下降,所以必须要避免过度的拉伸运动,就是防止骨骼关节负担过重。

另外,就是注意运动的时候,穿戴也很讲究,要穿一些柔软的舒适的鞋、袜子,就是在运动的前后检查一下肢体,尤其是脚,是不是有破损的地方,以免加重。可以做一些散步,游泳,还有就是固定式的脚踏车,就是行动受限可以采取床上或者是说椅子上的伸展运动,大家一定要注意,如果有周围神经病变的病人最好是不要跑步,还有就是爬楼运动也要减少。