更年期综合征如何调理？

更年期综合症应该如何来进行调理

首先得更年期女性应该以乐观积极的态度来对待，平常的可以多参加一些户外活动，如果症状比较轻一般不需要服药，如果症状严重的可以在医生的指导下服用一些药物，切忌的不要自行地滥用药物，否则会损害身体的健康对于精神紧张焦虑不安的患者，可以服用镇静剂安定，中药养血安神糖浆、补心丹、朱砂安神丸等等，这些具有安定情绪的作用，同时应该保证充足的睡眠，如果症状比较严重可以遵医嘱使用加附加剂睾丸素，应该按照医嘱严格来进行。