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更年期综合征如何调理?

更年期综合症应该如何来进行调理

首先得更年期女性应该以乐观积极的态度来对待,平常的可以多参加一些户外活动,如果症状比较轻一般不需要服药,如果症状严重的可以在医生的指导下服用一些药物,切忌的不要自行地滥用药物,否则会损害身体的健康对于精神紧张焦虑不安的患者,可以服用镇静剂安定,中药养血安神糖浆、补心丹、朱砂安神丸等等,这些具有安定情绪的作用,同时应该保证充足的睡眠,如果症状比较严重可以遵医嘱使用加附加剂睾丸素,应该按照医嘱严格来进行。