感冒咳嗽可以吃香菇 | 感冒咳嗽可以吃香菇炖鸡肉吗

1. 感冒咳嗽可以吃香菇炖鸡肉吗

可以的，比如家里就可以做香菇花生土鸡汤

主料

鸡肉1000克、香菇50克、黑花生80克

辅料

盐适量、姜适量、葱适量、红枣适量、枸杞子适量

步骤

1.准备好黑花生、大枣、枸杞、葱等配料

2.鸡肉剁大块，先煮开去除水分。锅烧热，将去了水分的鸡肉放锅中小火煸炒。

3.炒好的鸡肉放入砂锅中，加入适量的水，加入姜片和葱裤。

4.大火煮开后，加入洗净的干香菇，和黑花生一同熬煮

5.大约一小时之后，捞出葱裤，加入大枣和枸杞

6.再熬半小时即可；熬好后根据自己的喜好加入适量的食盐和胡椒粉即可

小贴士

煸炒的目的是为了炒出鸡皮中的油脂。

2. 咳嗽能吃香菇炖鸡吗

咳嗽吃抗病毒药物能好。咳嗽是人体清除呼吸道的分泌物，或者是义务的一种保护性反射动作，但是如果长期咳嗽也会导致呼吸道出血，咳嗽的可以多吃一些新鲜的蔬菜，如胡萝卜、西红柿、青菜、白萝卜、香菇。

3. 感冒咳嗽可以吃香菇炖鸡肉吗小孩

鸡肉肉质细腻，味道鲜美，富含优质蛋白，脂肪含量较少，所以非常适合儿童吃。鸡肉可以做成很多的菜谱的，适合孩子的口味。可以做可乐鸡翅，宫保鸡丁，冬瓜鸡肉丸，香菇山药焖鸡，香菇玉米烧鸡肉，鸡肉炖土豆，可以做咖喱饭，好变换不同的菜谱做给宝宝吃。

4. 风寒感冒可以吃香菇炖鸡吗

1、人参鸡汤

多项研究表明，古老的民间偏方“鸡汤治感冒”具有一定的科学性。入冬时喝人参鸡汤是中国民间流行的一种滋补方法。人参可增强人体免疫力，降低冬季患上感冒的几率。再加入具有补血养气功效的“黑珍珠”黑糯米，熬出来的人参鸡汤不仅清甜，还能滋补养颜。

2、红枣香菇乌鸡汤

从营养价值上看，乌鸡的营养远远高于普通鸡，吃起来的口感也非常细嫩。它性平、味甘、无毒，滋补肝肾，益气补血，滋阴清热，调经活血，止崩治带，治心腹痛。用香菇和乌鸡一起熬鸡汤，香菇中的有效成分溶解在汤内，可提高人体吸收率；对女人而言乌鸡汤是补虚劳、养身体的上好佳品。

3、萝卜羊肉汤

羊肉最适宜冬季食用。它有丰富的蛋白质和脂肪，能很好地被人体吸收。它具有很好的温热补阳的作用，对一般风寒咳嗽、腹部冷痛、体虚怕冷、腰膝酸软、病后或产后身体虚亏等有治疗和补益效果。说到羊肉的“绝配”，非萝卜莫属。一方面，荤素搭配能补充人体所需的各种蛋白质。另一方面，萝卜性寒凉，能润燥清火、去油腻、有助消化。

4、乳鸽红枣汤

“要吃飞禽，鸽子鹌鹑”，鸽肉有一定的药疗保健作用，自古民间就有“一鸽胜九鸡”的美誉。秋冬恰是进补的好时节，乳鸽成为首选食材。乳鸽的肉厚而嫩，滋养作用较强，鸽肉滋味鲜美，富含粗蛋白质和少量无机盐等营养成分，是不可多得的营养、美味健康食品。养生之道网推荐乳鸽红枣汤，此汤温补助阳，凡阳虚阴旺，体弱多病者，常饮有一定的功效。

5、山药胡萝卜牛肉汤

冬季食用牛肉可以暖胃补益。牛肉含有足够的维生素B6，可增强免疫力，促进蛋白质的新陈代谢和合成，从而及时补充身体能量，提高抵抗力。而且，牛肉中脂肪含量很低，却富含结合亚油酸，这些潜在的抗氧化剂可以帮助女性养颜抗衰。

6、黑豆党参排骨汤

黑豆内含丰富的蛋白质、多种矿物质和微量元素。有养血平肝、补肾壮阴、补虚黑发之功效。冬季应该适量多吃些黑豆，特别是女性。党参和当归也很滋补。不喜欢直接服用的，可以加在汤品里，不可量多哦。

5. 感冒咳嗽能吃香菇炖鸡吗

主料2种三黄鸡半只香菇150g辅料7种油适量盐适量生姜片适量蒜瓣适量豆瓣酱 1勺老抽适量葱花适量烹饪步骤11步步骤1香菇炖鸡_的做法步骤：1半只鸡，剁成块洗净。

步骤2香菇炖鸡_的做法步骤：2在锅里焯一道水然后滤掉水分。

步骤3香菇炖鸡_的做法步骤：3锅内重新烧热油，放葱姜蒜爆香锅。

步骤4香菇炖鸡_的做法步骤：4放一勺豆瓣酱一起煸炒。

步骤5香菇炖鸡_的做法步骤：5焯过水的鸡肉下锅翻炒。

步骤6香菇炖鸡_的做法步骤：6炒至鸡肉紧致，放入老抽。

步骤7香菇炖鸡_的做法步骤：7放入开水。

步骤8香菇炖鸡_的做法步骤：8切成瓣的香菇下锅翻均匀。

步骤9香菇炖鸡_的做法步骤：9放入适量的盐后焖煮至开锅。

步骤10香菇炖鸡_的做法步骤：10开锅后的香菇鸡，放入高压锅内，压7分钟。小贴士1 香菇比较容易进盐味，所以最好在有汤之后再放盐。

6. 感冒了可以吃鸡肉炖香菇吗

孕妇感冒咳嗽可以适当的服用一些香菇。香菇中富含丰富的营养物质，在孕期吃香菇有利于正价孕妇的抗病能力。妊娠期关键不要偏食，饮食尽可能广泛多样化。多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。不要喝酒咖啡，戒烟，不要接触有毒物质和辐射源。

7. 感冒咳嗽可以吃香菇炖鸡肉吗宝宝

　　炖鸡汤可以一起加红枣香菇，但是花生是不加的，二者一起吃会肚子不舒服。可以做香菇红枣鸡汤：　　主料　　老母鸡500g　　辅料　　盐适量　　香菇适量　　红枣适量　　姜适量　　细香葱适量　　料酒适量　　步骤　　1.准备一些香菇，用温水泡一个小时左右。　　2.冲洗干净，切大块。　　3.新鲜鸡半个，收拾干净，切块。　　4.加适量水煮开。　　5.加入料酒去腥。　　6.捞出冲去浮沫。　　7.准备几个红枣，姜片，葱。　　8.砂锅里放多些水，倒入鸡块，红枣和姜葱。　　9.加入香菇块，大火烧开。　　10.煮开后转小火，煲一个半小时左右，加入适量盐调味即可食用。