1. 紫灵芝的功效和作用及食用方法
黑灵芝，又称玄芝，有以下功效:一是具有补肾功效，可用于治疗急慢性肾炎；其次，它具有帮助消化的功能，用于治疗消化不良和其他疾病。第三，黑灵芝被称为灵芝中最好的，可以增强免疫功能，长期食用黑灵芝可以增强身体的抗病能力。第四，具有疏通九窍的功效，能促进人脑发育。
2. 紫灵芝的功效与作用吃法
灵芝粉可以直接用温水冲服就可以，也可以熬汤等，灵芝粉可以溶解血栓,，清除血管内淤积和毒素等，同时还可以增强身体抵抗力，食量使用灵芝粉对身体有一定好处，但是最好在医生指导下合理服用，不能自己乱吃，以免引起不良影响，建议定期体检。
3. 灵芝紫芝的功效与作用
赤芝，又称灵芝，是灵芝的代表。蘑菇帽为半圆形肾形或近似圆形、软木塞状，具有相对全面的功能。灵芝含有灵芝多糖，能明显促进T淋巴细胞增殖、细胞免疫和体液免疫，从而提高老年人抵抗外来疾病和感染的能力，具有抗病和延缓衰老的作用。灵芝还具有抗肿瘤作用，可以显著提高机体的免疫功能。
4. 紫灵芝的功效和作用及食用方法及禁忌
冲泡灵芝茶最好先把灵芝磨成粉末，再来进行冲泡。这样可以使灵芝更加充分地与水混合。灵芝中对人体健康有好处的物质就可以充分地溶解到水中以方便人体的吸收。
灵芝茶的冲泡方法
冲泡灵芝茶的时候可以加入一些其他的东西，比如枸杞、甘草、茯苓、蜂蜜、茶叶、冰糖之类的物品。这些物品既可以起到增加灵芝茶风味的作用，又能够让灵芝茶的作用更上一层楼。
冲泡灵芝茶还要注意，不能用过热的水去冲泡。用过热的水去冲泡灵芝茶会破坏灵芝茶中有些成分的化学结构，降低灵芝茶的功效。所以，把水烧开之后，让开水自然冷却到60至80摄氏度之间的时候，再去冲泡灵芝茶。
冲泡的方法其实很简单。如果只是冲泡单纯的灵芝茶，把灵芝粉放在杯子里，然后拿热水去冲泡就可以。如果要添加其他的东西，硬的东西可以提前和灵芝粉放在一起，然后倒热水。如果是一些液态的东西比如蜂蜜，我们可以先把灵芝粉冲泡好，然后再加入蜂蜜。
最后充分搅动它们，稍等片刻，就可以享用灵芝茶了。
5. 紫灵芝的功效和作用及食用方法图片
最简单的方法就是灵芝和黄芪、当归等煮水日常饮用，简单又方便，味道也是大部分人都能接受的，冬天爱喝汤的，也可以跟节、排骨等煲个汤，味道也是不错的！
如果还有不清楚，想了解的，可以私信我交流的！
6. 紫灵芝的吃法和功效
1、可以用灵芝泡水喝，将灵芝切片放在杯子里用开水冲泡当茶饮，一般成人一天用量为10g-15g，可以连续冲泡5次以上；
2、水煎法，将灵芝切片以后放入药罐内加入水煎煮，一般可煮3-4次，把所有煮液混合，分多次口服就可以；
3、泡酒法，将灵芝切片以后放入白酒，放在瓶中，密封浸泡3天后变成棕红色就可以饮用了。同时，还可以加入冰糖或者蜂蜜；
4、可以煲汤，灵芝可以和鸡肉、羊肉、乳鸭、鹅、猪骨、淡水鱼等，这些食材一起煲汤，可以起到健脾和胃、补气益血，预防各种慢性疾病的功效；
5、灵芝可以炖小米粥，可以准备适量的小米，配上枸杞、红枣，加入锅中炖煮，炖煮1小时。
7. 紫灵芝的功效和作用及食用方法禁忌
紫灵芝,生长于海拔1000-2000米的高山之上 多糖含量高于赤灵芝1.63倍。
一、生长发育周期
紫灵芝的发育周期和灵芝相同，都分为三个阶段。第一个阶段，灵芝的菌丝形成，需要有适当的湿度和温度。然后慢慢的会形成灵芝的实体，但是这时候是不成熟的。第三个阶段就是成熟阶段了。
二、生长所需营养
紫灵芝对营养的要求很高，既不能过于肥沃，也不能过于贫瘠。由于紫灵芝本身就是一种腐生菌，所以它们对木屑的纤维素具有很强的吸收能力。将木屑或者玉米芯等肥料当做紫灵芝的营养土会有不错的效果。
三、生长温度条件
紫灵芝是高温菌体，所以对温度的要求也会比较高。菌丝的生长温度应该控制在舒适的23摄氏度左右，但是在15摄氏度左右的温度也能够生存。但是想要紫灵芝得到成熟的发育，就要控制温度在25摄氏度左右，温度也不能偏高，会导致植株的死亡。
四、生长湿度条件
空气湿度的要求同样很高，需要在湿度比较高的环境中生存。但是它们的生长又需要比较通风的环境，所以在种植的过程中需要用心改造大棚的结构，这样才能让紫灵芝得到更好的发育。通过在原木上生长的紫灵芝，个体更加饱满。
五、生长水分条件
紫灵芝的吸水能力极强，特别是能够吸收水中的重金属物。所以我们在选择场地的时候需要非常注意，要选择水源比较干净的地方。不同种植方法种植的紫灵芝会有一些区别，但是通过我们上面介绍的方法种植出来的紫灵芝质量属于上乘。
