1. 羊宝吃了起什么作用
羊腰更好
羊宝和羊腰都非常有营养，但二者着重点不一样。理由如下：
1、羊宝适合瘦弱人群食用。因为羊宝除了含有丰富的蛋白质，氨基酸以及维生素矿物质以外，还含有较多的脂肪，如果您本身比较胖，那么显然多吃羊宝是起反作用的，而如果您比较瘦弱，那么吃羊宝是再适合不过；
2、羊腰适合大部分人群食用。因为羊腰脂肪含量很低，同时含有很高的蛋白质和多重矿物质维生素，所以适合大部分人群食用，但羊腰属于内脏本身也有较多的胆固醇，所以也不能每天吃，建议一周吃一两次即可；
2. 羊宝的功效与作用吃法
羊宝皮就是羊的蛋蛋的外表特有的一层皮，比较筋道，常见的吃法是烧烤，去掉外皮，中间切开，改成芒果花刀，上火烤干，刷油，撒烧烤料，软嫩鲜香，北方有的地方做成啤酒炸弹锅，用啤酒做底烫，切片煮好，放小米辣，鲜香辣爽，具有大补的功效，味道也非常的美味。
3. 吃羊宝的功效
通常羊三件指的是羊三宝。
羊三宝是指羊鞭、羊蛋和内腰子，羊三宝属于滋养补品，尤其将羊三宝做成汤类，加以辅料，最有营养
1.将羊宝用清水洗净，放入盆中，在将羊宝用清水浸泡24小时；
2.将浸泡24小时的羊宝除去其周围脂肪，在分别处理；
3.将羊宝纵向切开，剥离羊宝的外层的筋膜，并将羊宝切成两半；
4.将上面的处理好的羊宝切好后放入清水中，将等待处理的羊鞭，从清水中捞出，处理羊鞭；
5.将羊鞭纵向切开，将羊鞭中的输尿管剥离出来，再将羊鞭切成小段；
6.再将处理好的羊三宝去除血水，放入锅中，加水加热，煮几分钟后，捞出后备用；
7.将羊三宝放入锅中，加入热水，放入姜丝煲制，在羊三宝出锅前几分钟加入料酒、食用盐、香菜、香油和白色胡椒粉，将制作完成的羊三宝放入盘中即可。
总而言之，羊宝营养丰富，壮阳补肾，美容养颜，可以增强人体的免疫力，增强人体对于外界的抵抗能力，还具有抗疲劳的作用。羊宝里面含有大量的雄性激素，属于大补类。由于羊肉有一种令人讨厌的味道，所以不被人喜欢。但是，羊肉膻味也不是不可以除去的。在羊肉中加入料酒，既可以去除羊肉的膻味，又可以增加羊肉的风味。
4. 羊宝吃了有什么好处
羊蛋外面的皮不需要去掉，它并不含有任何有害物质，反而美味可口、营养丰富，其中含有大量蛋白质，而且保留羊蛋外层的皮可以起到隔离作用，有利于防止膻味扩散。
也称为羊外腰，是雄性羊生殖系统的重要器官，担负着传宗接代、繁衍后代的功能，其中含有高蛋白的营养物质，它具有原始性，是从母体中未出生之前就有的而不是后天形成的，故称其为原始蛋白，是动物机体的一种特有组织。
5. 羊宝吃了会怎么样
一.羊蛋几种吃法1.羊宝:清水煮熟改刀成片摆放盘中,带蒜泥调料一同上桌.2.羊宝:加水葱姜花椒大料煮熟改片,做汤菜用,放木耳\胡椒等鲜鲜味二.羊蛋又叫羊宝吃火锅的时候可以涮着吃，羊鞭也可以不过涮之前要清水煮一会不然会咬不动。还有这两样东西膻味都比较重，所以一定要清洗干净，切完可以用点白酒抓一下再下锅。
6. 羊宝吃了有用吗
羊宝羊腰子不用清洗，在剥离的时候很干净，只需羊鞭用温水洗一下，羊腰子去浓重的膻味，需要腌制一下，少许酒和花椒就可。龙骨山腌 肉很好吃。
7. 吃羊宝的功效与作用是什么
完全可以，放心去炖。
新鲜的羊宝肾虚阳亏之人要经常食用。
将羊宝清水下锅煮开，撇去血沫杂质，捞出来把上面的肉皮取尽，把羊宝从中间划开，去除内皮洗净备用（这做法很重要，直接影响到炖汤的质量）。将羊肉焯水撇去血沫洗净备用。
首先将羊宝放入砂锅，提倡1斤肉1斤水炖汤比例。煮炖30分钟后放入羊肉，放入黄芪，胡椒，食盐，枸杞。炖60分钟即可。一锅滋阴补肾，壮阳强体的羊宝炖羊肉汤出锅。
