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枸杞叶炒鸡蛋的作用 | 枸杞叶炒鸡蛋的作用和功效

1. 枸杞叶炒鸡蛋的作用和功效

枸杞叶凉拌或者热炒吃起来都很不错。一般枸杞叶能当菜炒吃的,新鲜的枸杞叶可以蘸面糊炸着吃,凉拌枸杞叶,是一道家常凉拌菜,制作原料主要有枸杞叶嫩苗、红椒、盐适量、香辣油。一把枸杞叶做出两道菜。理枸杞叶时,取顶部嫩尖凉拌食用,但是底端梗茎也没必要丢弃,可以把这部分留下来炒鸡蛋。这样子,一把枸杞叶,做出两道菜,经济实惠。

2. 枸杞子叶炒鸡蛋有什么功效

枸杞叶猪肝鸡蛋汤的做法步骤:

1、将盐、姜汁、料酒、生抽、白砂糖各少许和生粉适量拌匀,调成腌料。

2、将猪肝和猪瘦肉用清水洗净,抹干水,分别切薄片,加入腌料拌匀,使腌透入味。

3、洗净枸杞叶、梗,把梗捆成一扎;生姜洗净,刮皮切片。

4、将枸杞梗和生姜放入煲内,加入适量清水,用大火煲至水开;用中火继续煲片刻,取出枸杞梗,放入猪肝、猪瘦肉,待熟再放入构杞叶,待再开时将全部材料捞起上碟;将鸡蛋逐个去壳,放入汤内文火浸着,至鸡蛋熟时捞起放于菜面,可以蘸生抽、熟油作下饭、下酒菜吃;汤水以少许盐调味,即可佐膳饮用。

3. 枸杞叶炒鸡蛋的作用和功效是什么

用料有枸杞叶适量、1个鸡蛋、小块姜,将枸杞叶挑出烂的叶子,清洗干净,再将鸡蛋打入碗里,搅伴均匀,姜洗干净去掉皮切成片,在锅里加入适量清水、放姜斤、大火烧开,放枸杞叶、滴几滴油、煮沸腾,倒入鸡蛋液,搅拌均匀,放少些盐,即可盛在碗里了。

4. 枸杞叶子可以炒鸡蛋吗

枸杞春天发的嫩叶采摘后洗净,焯水凉拌,兑蒜苗一起烫一下也可,加醋生抽香油少许盐,特别下饭。嫩叶炒鸡蛋也好吃。清炒也行。

5. 枸杞叶炒鸡蛋有什么功效

1、将盐、姜汁、料酒、生抽、白砂糖各少许和生粉适量拌匀,调成腌料。

2、将猪肝和猪瘦肉用清水洗净,抹干水,分别切薄片,加入腌料拌匀,使腌透入味。

3、洗净枸杞叶、梗,把梗捆成一扎;生姜洗净,刮皮切片。

4、将枸杞梗和生姜放入煲内,加入适量清水,用大火煲至水开;用中火继续煲片刻,取出枸杞梗,放入猪肝、猪瘦肉,待熟再放入构杞叶,待再开时将全部材料捞起上碟;将鸡蛋逐个去壳,放入汤内文火浸着,至鸡蛋熟时捞起放于菜面,可以蘸生抽、熟油作下饭、下酒菜吃;汤水以少许盐调味,即可佐膳饮用。

6. 枸杞叶炒鸡蛋的做法大全

制作材料:枸杞叶、猪肝、瘦肉、姜丝、料酒。

1、叶子泡水中,一般青菜类买回家来最好泡10分钟左右,以去除残留农药。

 2、将砂锅盛好水,按人均一碗水,视人口数添加,将枸杞杆儿放入锅中,大火煮沸后,中火再煮5-7分钟,以入味。

3、猪肝、瘦肉切薄片,放入姜丝、少许料酒拌匀;很多人以为猪肝汤就只是猪肝,其实放些瘦肉下去汤更甜一些; 将枸杞叶洗净捞出沥干。

 4、将枸杞杆儿捞出,开大火,准备下食材。

5、将枸杞叶下入锅中。

 6、滚后,放入猪肝、瘦肉。

 7、大火滚开后,即OK,盛出装碗

7. 枸杞叶炒鸡蛋窍门

香炒羊蛋

材料

羊蛋2只,红椒、青椒、洋葱各50克,大蒜3株,蘑菇5只,蒜头5只

做法

1、羊蛋洗净切片,加入适量的淀粉、黄酒、酱油、盐、胡椒粉、味精抓匀腌10分钟。

2、红椒、青椒、洋葱、蘑菇、蒜头洗净切丁,大蒜茎叶分切成断备用。

3、锅内加入适量的食用,加热。

4、开大火将锅烧热后,倒入红椒、青椒、洋葱、蘑菇、蒜头、大蒜根炒香。

5、然后放入羊蛋片继续炒,大约炒3-5分钟,收干汤汁加入大蒜叶炒熟即可。

清炖羊蛋

材料

羊蛋2只,羊肉块250克,白萝卜250克,适量葱花

做法

1、将羊蛋、羊肉块淖水备用;白萝卜切成滚刀块备用。

2、将淖水后的羊肉块放入砂锅内,加入适量的桂皮、大料、生姜片、陈皮、水焖煮,煮开后加入适量的黄酒,转慢火继续煮。

3、大约煮二个小时放入羊蛋、白萝卜,焖煮至肉烂。

4、加入适量的盐、胡椒粉、葱花即可食用。