1. 紫菜吃多了对人体有害吗
紫菜薄而干燥，如果保存不当，就可能因为吸收了水分，而导致霉菌生长，也就是发霉。紫菜轻度发霉可能还看不见长霉斑，就会有发红的表现。这个读者在重庆，而重庆这个季节也是很潮湿的，所以紫菜发红很可能是发霉导致的如果紫菜已经发红，一般不建议吃了。因为霉菌会产生毒素，影响身体健康。如果非要吃，有两点需要特别注意。一是仔细冲洗，能去掉一部分霉菌，如果紫菜发霉严重，冲洗的时候往往会烂掉，这个时候就不要再吃了。二是要彻底加热。已经发红的紫菜，就不要图方便，用开水一冲做个汤，而是要彻底加热，充分烹调过后才能吃。
2. 吃多紫菜对身体有害处吗?
海苔可以作为一个零食，少量的吃但是不建议过多的吃，因为本身海苔里含有的盐分会比较多，那么我们平时饮食建议是少油少盐，如果吃盐分过高，容易导致口渴，年龄增加的人会出现一些高血压，会加重高血压的形成，导致高血压不容易控制，因此，海苔这种产品当零食偶尔吃一两片可以，不建议长期吃或者当为主食吃。
而且他都是经过加工的，里面还有一些防腐剂，不建议过多的吃，我们还是建议吃一些新鲜的食物，水果蔬菜比较好，海苔这种东西它虽然是海产品，但是含有的一些元素碘元素也比较高，针对一些甲亢的病人这种情况要特别的注意，有些食物是不能吃的，有些食物是可以吃的，一定要谨慎地鉴别。
3. 紫菜吃了有什么危害
如果是密封好的干紫菜，一般可以保存12个月，如果是开封了，放在通风干燥处保存，就可以放置1个月。食品腐坏是逐渐发生的过程，过期的紫菜，虽然外表没有霉变，但营养成分已经流失，而且内部可能发生腐坏变质，吃过期的紫菜可能会造成肠胃不适，所以最好不要吃。
4. 紫菜吃多了会不会对身体有害?
放置了半年的干紫菜如果没有受潮，并且没有发霉的话，就是还能吃的，观察干紫菜外观没有问题，但是凉水浸泡后的紫菜呈蓝紫色，说明该紫菜的干燥、包装前已被有毒物所污染，这种紫菜对人体有害，不能食用。
5. 紫菜过量食用对身体有啥影响
一饼紫菜一个人吃得完。紫菜属红藻类植物，生长在浅海岩礁上，颜色分红紫、绿紫和黑紫3种，干燥后均呈紫色，因可入菜而得名紫菜。为红毛菜科植物甘紫菜的叶状体。质量以片薄，表面光滑，有光泽，洁将无杂质，含水量在9%以下者为佳品。紫菜一直被视为珍贵海味之一，味道极为鲜美，深受人们喜爱。紫菜虽产于沿海，但经干制后可长途贮运，不论各地，不论何时，人们均可以购买到。
6. 紫菜吃多了有好处吗
吃紫菜能软坚，清热利尿。治瘿瘤，脚气，水肿，淋病。
吃紫菜能补血养心，清烦涤热，治不寐，利咽喉，除脚气瘿瘤，主时行泻痢，析酲开胃、淋疾，湿性脚气，甲状腺肿，慢性气管炎，咳嗽。而且可以补充营养，对健康十分有利。一般人都可以吃紫菜的。
