1. 老藤的功效与作用
用料：丝瓜300克，橙子2个，蜂蜜15毫升。做法：将橙子洗净，去皮，切块待用。将丝瓜洗净，刮去老皮，切块。将丝瓜与橙子同放绞汁机内绞取汁，加入蜂蜜混合均勻，再加入适量冰块，即可饮用。功效：丝瓜是一种低热量蔬菜，适合肥胖、血压高、血糖高的人食用。整株丝瓜都有利用价值。除了直接食用其果实之外，将老藤头部切断，从切口流出的汁液，能够用来治疗发热、泻热解毒;用来作为化妆水，敷于青春痘处也有消肿消炎、消除皱纹和美白皮肤的效果。加上酸甜的橙汁，风味更好，也能补充维生素C。
2. 老藤根的功效
阳藤更好。
属于多年生草本植物，生长在内蒙古的大草原，主要分布在鄂尔多斯半荒漠草原和阿拉善盟的荒漠草原，阳藤根耐干旱，生命力顽强。由于地理位置、环境等原因阳藤比较稀少，营养价值非常高，适合男性身体调理，增强抵抗力，是很珍贵的滋补上品。
阳藤根圆柱状，赤褐色，肉质密度松，常分枝，长20-30厘米，直径4-6厘米。茎单一不分枝，高15-45厘米，直径5-7毫米。茎生叶长圆形，长4-6.5厘米，宽1-2厘米，先端圆或尖，基部近平截，侧脉羽状不明显；无叶柄；种子扁球状，长与直径均约4毫米，灰褐色，腹面条纹不清；种阜无柄
3. 老藤的功效与作用是什么
种植时间
黄瓜在南方地区春夏秋三季都可以种植，如果冬季放在家庭温室内也可以种植。北方的话可以春播1-3月或者夏播6-8月。
种植准备
黄瓜种子，带孔的深40厘米左右的陶瓷盆或者泡沫箱、肥沃透气的营养土、有机肥、喷壶、搭架用的小木架或者木棍等。
种植方法
1、浸种催芽：将种子浸泡在55度的温水中泡上6个小时，期间搅拌几次种子然后把种子捞出来，用湿毛巾包好放到温暖的地方催芽，等到一大半的种子都露白了就可以直接播种。（这个步骤也可省略直接播种，只是发芽时间会稍微延迟一点点。）
2、播种：土壤放在太阳下暴晒几天消毒后，把泡好的种子均匀撒在营养土上面，再在种子上面覆盖一层0.5厘米的薄土，接着浇透水，等待发芽期间要保温保湿，可用小喷壶喷洒至湿润，温度低时可以用塑料薄膜盖在盆上。
3、定苗：等到小苗长出5-6片叶子的时候，如果小苗间太拥挤，可将多余的苗移植到另一个盆里，移植时注意不要伤害到小苗的根部。
4、搭架：当叶子生长茂密，藤蔓长出时，为了不让藤蔓往地上长，可以在植株的旁边用小竹竿或者小木棍立一个“人字形”小框架，将竹竿两端用绳子固定住。当瓜藤不能直立生长时，应及时把藤蔓绑住。之后，每隔3到4片叶子就要绑一次。
绳子、架子、藤蔓间呈“8”字形，来防止藤与架摩擦或滑动。注意绑的时候不要绑得太紧，建议其空间能插入一指，每次系住藤蔓时，应将藤蔓顶部固定在同一高度便于管理。
5、授粉：黄瓜开花有分雌花和雄花，雄花非常漂亮，但是不会结果；雌花是那种开花时就带着小黄瓜的那种花。大部分的黄瓜都是不需要人工授粉的，这是因为黄瓜属于单性结实的蔬菜。但如果采用人工辅助授粉，能提高黄瓜的结实率和促进果实发育，做法如下：每天早上8点到10点前，摘下当天开放的雄花，剪去花瓣，然后在雌花的柱头上旋转涂抹，注意用力要轻柔，也可用毛笔蘸取雄花中的花粉涂在雌花的柱头上。另外，卷须也要一起去除，因为卷须没什么作用，留着非常耗费营养。
6、施肥：当黄瓜的花朵凋谢后，果实会继续成长，这时应该持续追肥。黄瓜根的吸收力比较弱，对高浓度肥料反应敏感，追肥的次数要多但每一次浓度不能太高。
7、采收：黄瓜长到一定大小就可以采摘了，尽量趁嫩采摘，不然容易变老，吃起来口感没那么好。采收期一般是2个月左右。
8、摘心：主藤蔓爬到架顶后，应及时摘心，通常在主藤长到30-35片叶子时摘下。摘心能促进回头瓜的生长。摘得时间也应根据品种的特点来确定。那些容易结回头瓜的品种通常在拉秧前一个月摘心。如果摘的时间太早，产量低，摘的时间太晚，不能体现结回头瓜的作用。
4. 老鸹藤的功效
棉花。棉花，是锦葵科棉属植物的种子纤维，原产于亚热带。植株灌木状，在热带地区栽培可长到6米高，一般为1到2米。
花朵乳白色，开花后不久转成深红色然后凋谢，留下绿色小型的蒴果，称为棉铃。
棉铃内有棉籽，棉籽上的茸毛从棉籽表皮长出，塞满棉铃内部，棉铃成熟时裂开，露出柔软的纤维。纤维白色或白中带黄，长约2至4厘米，含纤维素约87～90%。棉花产量最高的国家有中国、美国、印度等。 锦葵科(Malvaceae)棉属(Gossypium)植物的种籽纤维，绝大多数亚热带国家都有生产。在热带地区可长到6公尺(20尺)高，一般为1~2公尺(4~6尺)。
花朵乳白色，开花后不久转成深红色后凋谢，留下绿色棉铃，棉铃内有棉籽，棉籽上的茸毛从棉籽表皮长出。
棉铃成熟时裂开，露出柔软的纤维。纤维有白色的，也有白色带黄的，长约2~4公分(0.75~1.5寸)，含纤维素约87~90%，水5~8%，其他物质4~6%。
5. 藤藤功效与作用
空心蔬菜有空心菜，莲藕 空心菜，原名蕹菜，又名藤藤菜、蓊菜、通心菜、无心菜、瓮菜、空筒菜、竹叶菜，节节菜。开白色喇叭状花其梗中心是空的，故称“空心菜”。中国南方农村普遍栽培作蔬菜。 藕，属莲科植物。藕微甜而脆，可生食也可煮食，是常用餐菜之一。藕也是药用价值相当高的植物，它的根叶、花须果实皆是宝，都可滋补入药。用藕制成粉，能消食止泻，开胃清热，滋补养性，预防内出血，是妇孺童妪、体弱多病者上好的流质食品和滋补佳珍。藕含丰富的维他命C及矿物质，具有药效，有益于心脏，有促进新陈代谢、防止皮肤粗糙的效果。在我国的江苏、安徽、湖北、山东、河南、河北等地均有种植。藕又称莲藕，因其地下茎色白故也名白茎。江南靖士陈志岁《咏荷》诗：“身处污泥未染泥，白茎埋地没人知。生机红绿清澄里，不待风来香满池。”藕也是种植区的农业重要经济作物。藕为睡莲科植物。
