1. 蚕豆米炒鸡蛋的功效与作用禁忌
豆米鸡蛋汤的做法1.蚕豆米洗净沥干水，鸡蛋放少量盐打散2.热锅，油烧热后把豆子放进去炒，差不多水分炒干时放盐炒匀，加水煮开，小火再煮一会儿3.觉得豆子煮的差不多了就把蛋液倒进去，然后就好了
2. 蚕豆花炒鸡蛋的功效与作用
用料
瘦肉末 50克
蚕豆 500克
鸡蛋 2个
葱花 1茶匙
盐
糖
芝麻油
生抽
油
肉末鸡蛋炒嫩蚕豆的做法
步骤 1
蚕豆去皮，呈两瓣儿，洗净。肉末用少许生抽、芝麻油腌一下
步骤 2
鸡蛋打散
步骤 3
分别把肉、鸡蛋炒熟
步骤 4
锅烧热，爆香葱花，炒蚕豆瓣至翠绿，下盐糖调味。放半碗水，加盖中火煮几分钟
步骤 5
开大火，下入鸡蛋、肉末翻炒均匀即可
3. 蚕豆米能炒鸡蛋吗
原料：蚕豆米150克、鸡蛋3枚。调料：小香葱1棵、红尖椒1个、料酒、盐、胡椒粉适量。
做法：
1、小葱切末、红椒切小圈。
2、鸡蛋打成蛋液加少许料酒和盐。
3、热锅放油加热，倒入蛋液滑炒至凝固盛起备用。
4、锅内留少许底油爆香葱末、红椒，下入蚕豆米翻炒，加少许盐调味焖煮2分钟。
4. 蚕豆可以煮鸡蛋吗
黄瓜可以和蚕豆瓣以及鸡蛋烧汤。黄瓜把它切成片，蚕豆剥皮后洗干净，再把豆瓣分开，这样容易成熟。鸡蛋搅碎之后放点盐继续搅。
我们可以先在锅内倒入自拉油，再把鸡蛋倒进去，这样可以把鸡蛋煎黄。油煎过的鸡蛋会更香，做汤的时候会更好喝。
鸡蛋用容器装起来之后，往锅里放水，先把豆瓣先放进去熬煮，等蚕豆开裂后，再把黄瓜和鸡蛋放进去，并加入食盐，水开之后就可以装盆上桌。
5. 鸡蛋和蚕豆一起炒吃吗?
可以和鸡蛋一起炒着吃
6. 蚕豆米炒鸡蛋营养价值
鸡蛋冷水下锅煮10分钟，再拨壳放入锅中倒入生抽食盐耗油加入蚕豆一起闷煮即可。
7. 蚕豆米炒鸡蛋的功效与作用禁忌症
大家也许吃过许多的美食，但是大家知道这些美食的做法吗？小编今天就来和大家分享一下蚕豆炒鸡蛋的做法。
准备食用油，蚕豆，火腿肠，糖，盐，鸡蛋，姜块，黑胡椒粉等食材。
蚕豆剥去外衣，焯水，起锅烧油，倒入打散后的鸡蛋液翻炒。
翻炒蚕豆和火腿肠，放糖和姜丝，加半碗水煮一会，加入调料和鸡蛋炒匀。
总结如下。
