1、使用系统自带恢复功能
如果你安装的是Windows系统，可以通过系统自带的恢复功能来恢复你的系统，具体操作如下：
1）进入Windows的“控制面板” -> “回复” -> “系统还原”
2）选择一个恢复点，并按照提示进行还原操作，系统会自动将你的系统恢复到选择的恢复点之前的状态
需要注意的是，此方法只适用于Windows系统，并且需要你在之前设置过系统恢复点。
2、使用安装盘或U盘恢复系统
如果你无法进入系统或者系统自带的恢复功能无法的恢复你的系统，可以尝试使用安装盘或者U盘来进行系统恢复，具体操作如下：
1）在一个正常的电脑上制作一个可启动的安装U盘或者安装光盘
2）将U盘或光盘插入受损的电脑中，并重启电脑，按照提示进入“安装界面”
3）根据提示，选择“修复你的电脑” -> “高级选项” -> “系统还原”
4）选择需要还原的系统还原点，按照提示进行恢复操作
需要注意的是，此方法需要你提前准备一个可启动的安装盘或者U盘，且在使用之前需要设置BIOS将电脑设置为从U盘或者光盘启动。
3、使用第三方恢复软件
除了系统自带的恢复功能和官方提供的安装盘外，市面上还有很多第三方恢复软件，可以帮助你恢复你的系统，常用的软件包括“360系统恢复盘”、“EasyRE”等等。具体操作如下：
1）下载需要使用的系统恢复软件，并制作成一个可启动的U盘或者光盘
2）将U盘或者光盘插入受损的电脑中，并重启电脑，按照提示进入“安装界面”
3）根据提示，选择“修复你的电脑” -> “高级选项” -> “系统恢复软件”
4）根据软件提供的步骤进行操作，恢复你的系统
需要注意的是，这种方法需要你提前准备可启动的U盘或光盘，并根据所使用的恢复软件提供的操作手册进行操作。
4、寻求专业帮助
如果你对电脑系统恢复操作不熟悉，或者尝试上述方法后仍然不能恢复你的系统，可以寻求专业的帮助。可以向品牌厂商客户服务中心寻求帮助，也可以找专业的维修人员处理，他们会根据你电脑的具体情况进行分析并提供针对性的解决方案。
需要注意的是，在寻求专业帮助之前，一定要备份好自己的重要数据，以防数据丢失。
