在我国,绝大多数精神病患者是与家庭生活在一起的。所以,家庭护理是精神病患者治疗康复中的重要资源。如果没有一个较好的家庭康复治疗环境和家庭护理措施,患者的病情极易复发。反过来,患者的病情不稳定也会给家属带来极大的精神与经济负担。因此,患者与家属需要发展相互了解,加强沟通,共同面对疾病给整个家庭带来的消极影响。 为此,康复期的患者在家庭中应注意:①确理解精神疾病,尽量减轻心理压力。②多了解相关的精神病学知识,尽力配合医生作好维持治疗。若出现病情波动或药物副反应,及时与家人沟通。③保持精神愉快,心情舒畅,心态平和,正确对待和处理家庭、生活或工作中的实际问题。④养成有规律的生活习惯,合理安排好工作、学习和作息时间,白天不宜过多卧床,早睡早起,夜间保证足够的睡眠时间,一般成人每天要8小时左右的睡眠时间。⑤保持膳食平衡,忌服壮阳滋补药品,如人参等,少饮浓茶、咖啡,少吃油炸食物,应多吃蔬菜、水果。尽量避免酗酒、少吸烟或不吸烟,戒除一些不良的饮食习惯。 家中照顾患者的家属应做到:①应给精神病人营造一个安全、舒适、温馨的家庭康复环境,一个充满关心、体贴氛围的家无疑会给患者一个心理、精神上的支持,增强战胜疾病的信心,促使患者的心理向健康方面成长。②家属也应了解一些精神病防治知识,重视患者的维持治疗。抗精神病的药物维持治疗是预防精神病复发的重要手段,要引导患者正确认识,让他们养成自觉服药的习惯。同时,要关注、督促患者服药,不可随意减药或停药,还应定期陪病人复诊。③家属应正确对待患者,尊重其人格,尽量避免精神刺激,生活应正常化,避免过分的呵护,防止病人过于懒散、无所事事、过度睡眠、孤僻离群等,帮助病人与社会保持接触,与亲戚好友保持联系。④家属应加强安全防范,妥善保管好药品,避免意外事故的发生。若患者在服药期间出现轻微的流涎、口干、震颤现象可不必停药。但如果出现口齿不清、口眼歪斜、吞咽困难等表现,请及时就医。⑤家属应尽量抽出时间与患者交流,彼此沟通,相互理解,诱导患者用言语表达自己的内心体验、想法及情绪等。随时了解他们的心理状态。⑥平时应与医生保持联系,根据医生的要求定时门诊复查,完成相关的心理学与医学检查,如血常规,肝肾功能、血脂、血糖、心电图等。若出现明显的情绪低落、失眠、无故乱发脾气、伤人毁物等,则可能是病情复发的先兆,需尽早复诊。 总之,精神病的康复,一方面要靠医生的正确诊断与治疗;另一方面还要靠患者及其家属的密切配合,这样才能有效地降低复发率,提高治愈率。