[拼音]：Lena He
[外文]：Lena
世界大河之一，苏联最长河流。位于东西伯利亚。源出贝加尔山脉西坡，沿中西伯利亚高原东缘曲折北流，注入北冰洋拉普捷夫海。长4400公里。流域面积 249万平方公里。河源段称“大勒拿河”。从河源至维季姆河入口处为上游，流经山地、高原，谷深岸陡，多急流、石滩，具有明显山地型河流特征;右岸接纳基廉加河。从维季姆河河口到阿尔丹河汇流处为中游，成为丰水河，尤其在奥廖克马河注入后，河床展宽至2公里，河谷更宽达30公里，上有许多湖泊和河湾;因流经勒拿-阿尔丹高原，个别地段河床有陡崖。阿尔丹河河口以下为下游，逐渐带有平原型特点。阿尔丹河供给干流全年径流量的34.5％，水量大增。流经中央雅库特低地，河谷重又扩展，达20～25公里，河漫滩宽7～15公里，其上遍布湖沼。多河汊，航道变化无常，水深常在16～20米。在桑加尔以下，左岸有维柳伊河流入，河谷变窄，源自上扬斯克山脉的许多右岸小支流汇入，河漫滩宽阔。入海处每年有约1200万吨悬移质泥沙和约4100万吨溶解物质淀积，形成苏联境内最大的河口三角洲，面积约3.2万平方公里。三角洲上河汊、细流多达150条。河水补给以冰雪融水为主，次为雨水。以春汛为主。夏有洪水，冬季水位最低，流量最小。勒拿河年平均流量，基廉斯克附近1100立方米/秒，河口处 1.7万立方米/秒，每年排入海水量488立方公里。结冰期长(从9月末、10月初起，到翌年5月中旬至6月初)。春季流冰常阻塞河床，使水位急剧升高。流域内森林、煤、天然气、铁、金、金刚石、云母、岩盐等资源丰富。水力资源丰富，约有4000万千瓦，支流上建有马马卡斯克和维柳伊斯克水电站等。干、支河流被广泛利用浮运木筏。乌斯季库特以下可通航，航期120～160天。卡丘格至乌斯季库特段，无特大山洪时也可通航。夏季辟有多条定期旅游航线。下游渔业发达，主产马克鲟鱼、西伯利亚白鱼、聂利马鱼、凹目白鱼、江鳕等。主要河港与经济中心有基廉斯克、奥廖克明斯克、波克罗夫斯克、雅库茨克、桑加尔等。
