咖啡的危害是什么|咖啡对身体有什么好处和坏处

喝咖啡不再是外国人的习惯。现在喝咖啡已经成为很多年轻人的一种娱乐方式，很多都市人甚至把喝咖啡当成一种社交礼仪。那么咖啡的危害是什么呢？

咖啡有什么危害？

1.它会让人被麻醉。如果一个经常喝咖啡的人的咖啡消耗量减半，就会导致头痛、肌肉酸痛、疲劳、注意力不集中、恶心等症状。研究人员建议，咖啡成瘾也应被视为一种精神疾病或药物成瘾。

2.喝太多咖啡也会导致瘫痪或阳痿。

3.如果一次连续喝三杯以上的咖啡，就会出现情绪紧张、焦虑、气短等现象。如果喝十杯以上，就会引起中毒，如头晕、耳鸣、血压升高、视力模糊、心律失常加快，严重时甚至出现神经紊乱、肌肉震颤等。咖啡因中毒的剂量一般为0.5 ~ 1g。

4.咖啡因还会加重更年期症状或某些抗生素药物的副作用。喝太多咖啡也会导致流产。

5.喝太多咖啡也会导致钙的流失。

6.拉肚子就喝咖啡。咖啡的利尿作用会促进水分排出体外，加重腹泻。

7.咖啡会刺激胆囊收缩。易患胆结石的人禁止喝咖啡。

这些都是咖啡的危害。