最常见的龈炎是哪种，能够预防吗？

在龈炎中最常见，也最易发生的是慢性单纯性龈炎，又称为边缘性牙龈炎或龈缘炎。几乎每个成年人在其一生中的某一个时期均可能发生程度不同、范围不等的慢性龈炎。它是以长期堆积在龈缘处牙面上的菌斑为始动因子的。牙石、不良修复体、食物嵌塞、口呼吸等因素可以加重菌斑的堆积，加重牙龈的炎症。　　一般轻度的单纯性龈炎只侵犯游离龈和龈乳头，严重者可波及附着龈。患处牙龈瘀血发红，水肿光亮而松软。龈缘变厚而不贴附于牙面。牙间乳头变得圆钝、肥大。牙龈被触碰、刷牙、咬物时流血。甚者龈缘糜烂或有肉芽增生、龈袋溢脓，龈沟可由于肿胀而变深，超过3mm，其龈沟底仍位于釉牙骨质界的冠方。Ｘ线片示齿槽骨无明显吸收。　　除去病因后数日至1周内即可治愈。可行洁治术彻底清牙石，控制菌斑，改正一切造成菌斑滞留和刺激牙龈因素，如矫正不良的修复体及食物嵌塞，充填邻面龋，调牙合等。教会患者正确的刷牙方法，饭后漱口。局部涂碘甘油等药物以消除炎症。　　慢性单纯性龈炎是能够预防的，其关键在于坚持每天彻底地清除牙菌斑，即每天用正确地刷牙方式早晚刷牙，使用牙线和牙签清除牙齿邻面菌斑和食物嵌塞等。