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体育训练

为使军人增强体质、锻炼勇敢坚韧精神和掌握军事实用技能而进行的训练。它是各项训练的基础,是为提高部队战斗力服务的。

中国自夏朝建立军队开始,就有了“九代”舞和射箭等训练。以后随着战争形式的不断演变,陆续出现了兵器武艺、拳斗、骑、御、骑射、角力、游水、操舟、奔跑、窬高、投石、超距、蹴鞠、马球和武术等训练。明朝著名将领戚继光提出练心力、手力、足力和身力的方法,对士兵身体进行了全面训练。古代军队有些训练主要是提高战斗技艺,又可起到增强体质的作用,两者紧密结合,互相促进。19世纪下半叶,清朝编练新军,开办军事学堂,接受了由外国传入的近代体育,从此中国军队有了近代体育训练。当时,北洋水师学堂开设了击剑、刺棍、跳远、滑冰、游泳、爬山等体育项目。

中国人民解放军从建军开始就十分重视体育训练。1929年12月,在《中国共产党红军第四军第九次代表大会决议案》中,曾把足球、武术等作为士兵体育训练的项目。在革命战争年代,官兵利用战斗间隙,开展赛跑、跳高、跳远、器械操、跳障碍、爬山、游泳、打球、武术、用梭镖投草人等项目的体育活动,多次举行体育运动大会。1949年4月的渡江战役中,某部先遣渡江连依靠平时练就的武装泅渡本领,多次横渡长江侦察,为渡江作战提供了重要情报,荣获了“先遣渡江英雄连”的光荣称号。中华人民共和国成立后,进一步加强军队体育训练。开办了体育学院,部队和院校配备了体育专职人员,把体育列为军事训练的共同科目,确定群众性、经常性、针对性、科学性的训练原则,规定体育锻炼、考核和竞赛等制度,全军开展了达到《国家体育锻炼标准》的活动。训练内容有徒手体操、拳术、器械体操、越野、爬山、攀登、通过障碍、游泳、滑雪、田径和球类等,各军种、兵种部队根据本身的特点、任务和驻地条件进行有针对性的训练。例如:步兵以练越野、通过障碍为主,驻南方的部队还练游泳、武装泅渡,驻北方的部队还练滑雪,驻山区的部队还练爬山、攀登等;炮兵、装甲兵多练举重物、器械体操等;海军、空军进行滚轮、旋梯、浪木等抗晕眩项目的训练。训练方式:早操、正课;利用课外和节假日开展群众性体育活动;部队长时间乘坐车船或在掩蔽物、坑道内进行适当的体育活动。开展体育训练,增强官兵体质,是完成战备、执勤和作战等任务的重要因素。

步兵分队武装泅渡训练

现代战争对军人体质提出了更高的要求,各国军队对体育训练十分重视,体育训练正在向着讲究科学、加大难度和加强针对性的方向发展。