冬季皮肤瘙痒症注意事项

现在已经进入秋冬季节，随着气温的逐渐降低，气候越来越干燥，各种皮肤病也乘势席卷而来。其中以老年皮肤瘙痒症患者居多，此病多见于60岁以上的老年人，而且男性的发病率远远高于女性，晚间瘙痒程度比白天严重。主要症状表现为皮肤干燥变薄，表面有糠秕状的脱屑，长期的搔抓，皮肤上会出现许多抓痕、血痂、色素沉着、苔藓样变，重者可发生皮肤感染。

冬季皮肤瘙痒症注意事项

据研究发现，老年皮肤瘙痒症多是由于激素水平生理功能下降、皮肤老化萎缩、皮脂腺和汗腺分泌功能的减退使皮肤含水量减少、缺乏皮脂滋润、易受周围环境因素刺激诱发等所致。尤其到了冬季，整个皮肤皮脂腺汗腺功能降低，分泌的汗液、皮脂减少，皮肤会感觉非常干燥。还有一个就是洗澡因素，洗澡的次多过多或水分过高，洗澡时间太长等这些情况都会导致皮肤脱脂，皮肤表层的油脂没有了，水分加快蒸发，导致皮肤干燥，进而一起皮肤瘙痒。所以冬季多补水有助预防皮肤瘙痒。

对于已发生皮肤瘙痒的患者，多注意一些生活细节，及早治疗就可有效预防皮肤瘙痒。

1、洗澡次数不要太勤，洗澡时水温不要过高，32℃~40℃为宜，不要用力搓澡，否则会加重瘙痒。洗完澡后，用毛巾把身上擦干，趁皮肤还没有完全干的时候，就擦润肤霜，不洗澡每天也擦一两次就可以缓解了。

2、饮食上忌使用辛辣刺激性食物，少吃虾、蟹、牛肉、羊肉等。每天适量饮茶，多饮水，多食水果，注意保暖。

3、室内温度保持在18℃~25℃，如果屋内干燥可安装加湿器。

4、选择外用药膏，但必须在医生的指导下进行外部涂抹。

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