简要回答
紫叶李的果实含有比较丰富的矿物质和维生素,具有一定的促进肠胃消化和润肠通便的作用,具有补中益气、润肠通便、止渴、养阴生津等等功效。
![紫叶李果子的好处](/d/file/20230811/03235637390.webp)
在公园里我们经常能看到紫叶李,紫叶李虽然结果结的比较少,但是也是会结果的,而且紫叶李的果子其实是可以吃的。那么下面小编就来跟大家说一说紫叶李果子的好处。
详细内容
01、紫叶李也叫做樱桃李,是一种比较有名的观赏的树种,它的叶子常年呈现出紫色,果实的颜色也是比较深的,它不但有观赏的作用,其实也有一定的食疗的功效。
02、紫叶李的果实含有比较丰富的矿物质和维生素,具有一定的促进肠胃消化和润肠通便的作用,在养阴生津,补中益气方面也能发挥一定的效果。
03、紫叶李果实中含有丰富的糖分、微量蛋白质、胡萝卜素、烟酸、钙、铁、磷、天门冬素、谷酰胺、苏氨酸、丙氨酸、脯氨酸、甘氨酸、丝氨酸、维生素c、维生素b1、维生素b2、脂肪、等等物质在里面。它具有补中益气、润肠通便、止渴、养阴生津等等功效。特别是针对于心悸气短、闭经、便秘、瘀血肿痛、面黄肌瘦等等症状的患者是适合食用的。
04、但是在紫叶李没有成熟的时候是不能食用的,不然会造成身体不适应。一次食用的量也不要过多,不然会引起脾胃算是、虚热脑胀的症状出现。它不能和雀肉、鸭肉、鸭蛋、鸡蛋一起食用,不然损坏身体的五脏,也不能和鹿肉、麋肉一起食用,不然也会造成身体不适应的情况出现。