马铃薯又叫土豆、洋山芋。它所含的碳水化合物(主要是淀粉)相当高,一般都在15~25%,所以它能提供人们的热量也比较多。其种类常见的有白皮、红皮、黄皮和紫皮四类。皮色虽不同,但在选购时都应挑选个型整齐、表面光滑、不伤不烂、无虫眼、无病斑、个体较大的为好。
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马铃薯又叫土豆、洋山芋。它所含的碳水化合物(主要是淀粉)相当高,一般都在15~25%,所以它能提供人们的热量也比较多。其种类常见的有白皮、红皮、黄皮和紫皮四类。皮色虽不同,但在选购时都应挑选个型整齐、表面光滑、不伤不烂、无虫眼、无病斑、个体较大的为好。