去头油的方法

鸡蛋清洗头去油

在古籍《本草纲目》中记载了用鸡蛋清洗头的方法："头发垢脂，鸡子白涂之，少顷洗去，光泽不燥"。赵炳南赵老也曾为头皮屑多，多发爱出油的人推荐用鸡蛋清洗发。用鸡蛋清洗头发一方面有洗发的功效，别一方面有护发的功效。

方法一

把鸡蛋清当洗发水用，直接抹涂于头皮表面，稍微等一小会再洗去。这种方法适合头发较短的男士。

方法二

取一个小盆，盆中倒入适量的温水，把鸡清倒入温水中，搅拌起泡，撩起蛋清水清洗头发。之和方法适合头发较长的女士。

出外

养生堂20141113《厨房里的小鲜药（四）》

去头油外敷方

【材料】苦参、黄柏、白鲜皮、何首乌、当归各10克；

【用法】200毫升水，文火煎20分钟，晾凉到40度左右，用毛巾沾取外敷停留20分钟左右、每周两次；

【作用】缓解头发油腻；

此方可起到标本兼治的效果，即有治疗皮炎的药物，又有营养头发的药物。

(去头油外敷方)

缓解头油痒代茶饮

【材料】红小豆、连翘各10克；

【用法】红小豆打粉加连翘，开水冲泡30分钟后饮用；

【作用】缓解头发又油又痒；

【出处】健康之路视频20140514:巧除头痒头屑头油

(缓解头油痒代茶饮)