刘教练作为时下最受大家喜爱的健身博主，大家不光是直播间里各种的跟练，更是各种在朋友圈秀健身打卡，下面小编就分享大家一波朋友圈健身文案，卷死你的好友。
1、偷偷刘畊宏，卷死你们。
2、今天又是来吓肉肉的一天。
3、为什么我看刘畊宏好几天了都没有效果嘛，是必须本人跳吗。
4、也就听了800遍本草纲目，应该会瘦吧。
5、跟着刘畊宏跳了半小时的操，结果他说热身完毕
6、今天你练刘畊宏，她练帕梅拉，我练周六野，大家各有各的死法
7、刘畊宏的直播，光笑就能笑出腹肌。
8、快做刘畊宏女孩，马甲线、小蛮腰、蜜桃臀练出来。
9、我说周杰伦是我师兄不过分吧。
10、不仅要做刘畊宏的女孩，更要做自己的女孩
1、以前听本草纲目废嘴，现在听本草纲目废腿。
2、隐藏野心，偷偷发光
3、节制即高级，自律即自由
4、风急天高猿啸哀，肥肉和我说拜拜。
5、跑过的路，每一步都算数。
6、从骨子热爱，在哪练都是王者。
7、说是说，哭是哭，该练还得练。
8、“刘畊宏女孩”最后的倔强，走路全靠身体机能撑着，记得结合自身条件科学锻炼哦。
9、本人择偶要求：能跳30遍刘畊宏的“本草纲目”。
10、跟着刘教练练起来，马甲线统统出现。
春夏季是减肥健身的旺季，但在疫情防控期间，人们待在家里、减少户外活动已成为常态，导致居家健身需求增加，而刘畊宏的健身直播在很大程度上满足了这一需求。作为健身主播，其核心依然是健身。对于有着30多年健身经验的刘畊宏来说，他在这方面的专业性是毋庸置疑的。在90分钟的“烧汗烧脂”课程中，刘畊宏将反复讲解每个动作的重点，提醒每个动作的标准，并对每个动作的训练部分进行分解。
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