蛋白矫正是很流行的一个烫发模式，但也不是人人都适合，蛋白矫正主要针对发质不好、细软发质以及自来卷的集美们，这会比拉直效果更自然，如果你的头发少或本身发质就很健康，就没必要做蛋白矫正。
蛋白矫正对头发并不是特别有害，但如果经常进行蛋白矫正，过度调整也会对头发造成伤害。头发的质量大部分是与生俱来的，任何不自然的矫正方法都会产生一定的副作用，平时做好头发的护理就好了，没必要特意去做蛋白矫正。
蛋白矫正主要是给头发补充营养。在头发干燥无光泽的情况下，蛋白矫正对头发有很好的滋养作用，在掉发或卷发变得卷曲时也能滋养头发。我们平时需要做好头发护理，在洗头时使用一些护发素或营养药，可以有效防止头发变干或脱落。
虽然蛋白矫正对头发有好处，但过多使用也会对头发有害。虽然头发主要由蛋白质组成，但蛋白质每天都在流失。适当的补充可以帮助头发修复，但是当头发处于健康状态时，补充过多会对头发造成伤害，反而得不偿失。
蛋白矫正不适合头发稀少和先天性脱发的人，因为头皮上的毛囊数量比较少，而且最近头发逐渐稀疏，提示病理性脱发。 影响病理性脱发的因素很多，如高雄激素水平或内分泌水平紊乱、自身免疫性疾病、微量元素缺乏、甲状腺功能亢进等，尤其是与内分泌高雄激素水平有关的脂溢性脱发，可能会出现秃顶。
头发做蛋白矫正大约需要30分钟，时间不是很长。蛋白矫正可以有效改善头发蓬松的现象，同时还可以让头发看起来更卷曲，增加个人魅力，提升个人形象。蛋白矫正结束后，避免过早洗头，因为这可能会影响蛋白质的吸收，甚至对头皮造成伤害。 这段时间还要注意饮食，多吃蛋白质含量高的食物，劳累过度，会影响治疗效果。
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